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第8章 摸穴咯噔(第1页)

“古之仙者为导引之事,能鸟伸。

挽引肤体,动诸关节,以求难老,……挽引蹄足,以当导引……一人之身,一国之象也。

胸腹之设,犹宫室也,肢体之位,犹郊境也;骨节之分,犹百官也,腠理之间,犹四衢也,神犹君也,血犹臣也;气犹民也。

能治其身,亦如明君能理国焉。

……

玄牝门,天地根,绵绵若存,用之不勤。

言口鼻,天地之门,以吐纳阴阳生死之气。

每旦面向东,展两手于膝上,徐徐按捺两节,口吐浊气,鼻引清气,……上士修之,全真延命;中士修之,无诸灾咎;下士修之,免身枉横;愚者轻之,早殒性命。”

这是神农养生功里的一段,整篇功法共计三千来字,虽然是文言文,但是,成绩不怎么好的苏愈不知怎么,一看就明白了,就理解了!

兴许,是梦中的那种种匪夷所思离奇的经历吧,经历了历代名医的人生旅程,那些名医又有哪一个不是博学多才,学富五车,天纵之姿,苏愈仔细体悟之后,便知道,这套功法共分为十层,第一层没什么特别的,只是一套体术,一共由五组动作组成,每一组包括四至五个动作。

通过训练这种体术,导引,搬运气血,能使丹田产生内劲。

也称之为内气、真气。

相当于炼精化气。

第二层至第九层就高深得多了,要分别打通人体八条经脉,为奇经八脉。

分别是:阳跷脉,阴跷脉,阳维脉,阴维脉,带脉,冲脉,任脉,督脉。

其实,不论修行何种功法,最终的目的皆是为了贯通体内的各种经脉。

这八条经脉,既不直属肺腑,又无表里配合关系,故称之为奇经,每一条都是贯通周身,连接数个大穴,每贯通一条经脉,体内的真气就强大一分,便是一层境界。

完全贯通奇经八脉,就达到了第九层。

而欲要达到神农养生功的第十层境界,则更为艰难,需要完全贯通十二正经,分别为手三阴经,手三阳经,足三阴经,足三阳经,这十二条经脉相互交叉,连接手足肺腑、沟通五行,若是奇经八脉,十二正经,尽皆打通,那体内的真气就会形成一种微妙的大循环,生生不息,这时候就达到了后天圆满,跨入了传说中的先天之境。

先天之境,便相当于炼气化神,能演化出自己的元神。

不过,后面的那些太玄了,此刻的苏愈,体内哪里有什么所谓的真气,自然不懂,因此,他将目光放在了第一层功法上面。

这是一套体术,五组动作,简洁而又繁杂,明快而又玄奥,难以言述。

“第一组,熊式:熊步势,撼运势,抗靠势,推挤势;第二组,鹤式:鹤步势,亮翅势,独立势,落雁势,飞翔势……”

苏愈一边默念心法,一边按照脑海中的动作展足挪身,伸臂曲腿,跳跃扑跌,练着练着,忽然明白过来,这神农养生功的第一层不就是五禽戏么?

“五禽戏”

又称为“五禽气功”

,“百步汗戏”

,传说是由华佗所创,是一种通过模仿虎,鹿,熊,猿,鸟(鹤)五种动物的动作,以保健强身的一种气功功法,讲究外动内静,动中求静,动静具备,刚柔相济,内外兼练,与太极拳、柔道等相似,想不到,却是收录在这神农养生功里面作为第一层的煅体之法。

“第三组,虎式:虎步势,出洞势,发威势,扑按势,搏斗势!”

苏愈双目炯炯有神,摇头摆尾,扑按,转斗,腾挪,动作虽然略显生硬,但是练着练着,却忽然心头有了一种明悟,整个人顿时呈现出一种极其威猛的神态,仿若一只猛虎下山,一跃之间,群山激荡,风起云涌,除了先前的刚劲有力,还多了几分柔,可谓刚柔并济,气象凛然!

这是练出了虎式的真意!

形意兼备,已经登堂入室了!

“咯咯咯~”

院子一角,本来悠闲寻虫吃的一只大公鸡立刻就受了惊,扇动火红的翅膀,扑棱棱就飞了起来,跳到了院子外面!

先前,这只大公鸡虽然对苏愈的动作有几分好奇,侧头看了几眼,但是因为是自家的主人,并没有被吓到,而是继续悠闲地在草丛中寻食吃,但是此刻,却是真的被惊吓到了,被苏愈散发出的那种气势所慑,逃得远远的,寻找鸡群去了。

“哈哈哈,好!”

苏愈越打越起劲,越打越顺手,将五禽戏反复演练,熊式、鹤式、虎式、鹿式(鹿步势,挺身势,探身势,蹬跳势,回首势)、猿式(猿步势,窥望势,摘桃势,献果势,逃藏势),一直练到身体出汗,气喘吁吁才停了下来。

回到房间一看时钟,练了大约半个小时。

苏愈停下来休息,吃完饭后,就开始温习脑海中的中医知识,温故而知新嘛。

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