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第六十五章 太极（第2页）

二气交感，化生万物。

万物生生而变化无穷。

天地之道，以阴阳二气造化万物。

天地、日月、雷电、风雨、四时、子前午后，以及雄雌、刚柔、动静、显敛，万事万物，莫不分阴阳。

人生之理，以阴阳二气长养百骸。

经络、骨肉、腹背、五脏、六腑，乃至七损八益，一身之内，莫不合阴阳之理。

太有至的意思；极有极限之义，就是至于极限，无有相匹之意，既包括了至极之理，也包括了至大至小的时空极限，放之则弥六合，卷之退藏于心。

可以大于任意量而不能超越圆周和空间，也可以小于任意量而不等于零或无，以上是太极二字的含义。”

陈宁坤见高山并没有流露出丝毫的不耐烦，不管他是不是听得懂，可是态度是很好的，不由得暗中点点头，继续说道：“虽然太极分文几个流派，可是万变不离其宗。

太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。

动之则分，静之则合。

无过不及，随曲就伸。

人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。

动急则急应，动缓则缓随。

虽变化万端，而理为一贯。

由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。

然非用力日久，不能豁然贯通焉。

虚灵顶劲，气沉丹田。

不偏不倚，忽隐忽现。

左重则左虚，右重则右杳。

仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。

一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。

英雄所向无敌，盖皆由此而及也。

斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外乎，壮欺弱，慢让快耳。

有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。

察四两拨千斤之句，显非力胜；观耄耋能御众之形，快何能为。

立如秤准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。

每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟而。

欲避此病，须知阴阳；粘即是走，走即是粘，阳不离阴，阴不离阳；阴阳相济，方为懂劲。

懂劲后，愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。

本是舍己从人，多误舍近求远。

所谓差之毫厘，谬之千里。”

“以上这些都是关于太极的，下面我来给你打一趟。”

虽然陈宁坤说的高山都能听得懂，可是高山更像看到他表演一番，于是他立刻就站了起来，想要搀扶陈宁坤，可是陈宁坤只是身形一晃，就离开凉亭，身体还没站稳，就已经开始了起手式。

不管哪一个流派的太极拳起手式都是一样的，那就是抱元守一。

陈宁坤的起手式还没结束，就听到一个清脆的声音传了过来：“爷爷，你的身体还没完全恢复呢，怎么不吱声就跑到这里了？”

（第三更，今天没了。

）