笔看阁

手机浏览器扫描二维码访问

第79章（第1页）

“之前那些都是开胃小菜，接下来才是正餐，请大家跟我来。”

八人跟着他一起来到绿树掩映下的另一栋楼，进门那一刻，集体张大了嘴巴。

空旷的一楼，摆着满满的高级健身器材，跑步机，动感单车，哑铃和蝴蝶夹等等。

林达走上前，温柔地摸着眼前的跑步机，双眼发亮地对他们说：“从今天起，你们将与这些宝贝们为伍，开始真正的魔鬼训练！”

作者有话要说：　　陆野：我只是喜欢你们艰难求生的心酸样子。

凌书：哥屋恩。

第42章

林达说到做到，从那天开始就化身了魔鬼教练，兰花指消失了，嗓音也不扭捏了，鹰一样的双眼在八人和器材间来回穿梭，不管谁偷懒，一定都会收到他爱的教育。

将近半个月，他们每天都在进行枯燥而又辛苦的瘦身训练，除此之外没有任何其他活动，节目组也没再给他们安排一些奇奇怪怪的游戏或者比赛。

林达拿着教鞭，走到正在做俯卧撑的凌书身边蹲下来，用鞭子戳戳他滚圆的臀部：“抬起来，沉下去，不要偷懒！”

凌书身子一僵，赶紧咬牙撑起来，上次因为动作不到位，林达亲自用手摸了他胸口五六分钟，美其名曰贴身指导，他晚上做恶梦都是那一双油腻的手掌。

为了避免林达对自己的臀部再伸出魔掌，他只能神勇起来，几分钟就做完了十来个。

林达这才满意地点点头，转身去监督其他人。

钱多在跑步机上气喘如牛：“我，我不行了，我跑不动了。”

“再坚持下，加油！

你可以的！”

钱多甩了把汗：“教练，我真的需要歇会儿。”

林达看着他有点泛白的嘴唇，关了跑步机，钱多吃力地挪下来，一屁股坐在地板上，再也动不了。

林达踢踢他：“起来慢慢走动下，不要坐着不动。”

钱多咬牙撑着手肘，第一次起身失败，第二次依然失败。

林达蹲在他身边，也不去扶他，只不停地用手拍着地板，吼道：“起来，加油！

加油！

你可以的！

你一定能站起来！”

钱多抖着手，第三次终于颤颤巍巍地把自己撑了起来。

旁边的凌书又上浮下沉一个来回，仰着头对钱多喊了声：“好样的！”

训练房里其他人也跟着给他鼓劲：“加油！

钱小多！”