手机浏览器扫描二维码访问
但是,想想慢跑半小时的奖励,想想减肥后的美丽,苏梅琴稍一迟疑,还是忍着痛,慢慢地下楼,继续跑,只是速度放缓了些。
中途遇上了同样在晨跑的楚轩义,她照旧只打了声招呼,就挥手告别,各跑各的。
因为腿部很痛,她有意放缓了速度,比昨天多花了近半小时,才结束了慢跑。
待坚持到打包早餐回到家,苏梅琴直接搂着疼痛不已的大腿瘫在了沙发上。
好累!
感觉这双腿都不属于她了!
这种状态下,不宜再去菜市场买菜,否则,腿一定会废的!
歇了好一阵,缓过劲来的她才重新进浴室冲洗,再吃打包回来的早餐。
吃完之后,试过腿还是酸痛,苏梅琴略一琢磨,给伊英美容店的珍珍发了V信:“美女,我想一小时后,过来泡瑶浴,可以安排吗?”
几分钟后,等来了珍珍的确认回复,苏梅琴便出了门。
又一小时后,喝完了黑咖啡的苏梅琴返程,来到伊英美容院。
又十分钟后,在那热气腾腾且弥漫着浓浓的艾草香的三楼V3室,脱光了衣服而有些害羞的苏梅琴,一边遮挡着胸前的春光,一边在珍珍的搀扶下,赤身坐进装了三分之二药浴水的木桶里。
而后,身子往下逐渐沉,躺了进去,让热热的药水漫过了她的前胸,直至锁骨。
长腿在桶里舒展,一点也不逼仄。
热热的药水无声地抚慰着腿部,那酸痛确实减轻了不少。
苏梅琴便惬意地将头靠在木枕靠上,任珍珍用木瓢将热热的药水往裸露在外的两肩和脖子上不断地浇,不多时,头部开始渗汗……
&
瑶浴,要三起三泡。
泡完之后躺床上,等汗收了,再梳头,按摩。
总共费时一个半小时。
等苏梅琴泡完了澡,再按摩完,精神抖擞地穿衣起身,对镜自照。
嗯,脸色红润得很,但头发乱得像鸡窝!
待梳好头,再下楼,咦,双腿的酸痛真的缓解了很多!
这张卡开得值,以后她可以经常来泡澡,缓解腿部疲劳。
“珍珍,我四天后再来泡澡!”
“好的!”
……
接下来的几天里,苏梅琴继续着减肥套餐和气质调整计划里的每一步,抽到的奖励都是某一项减肥任务奖励的2倍或者4倍膨胀卡。
每天一小时之外的额外步数奖励最多,这膨胀卡便都用在这一项上。
银行存款在以每天7000-8000元的速度稳定增长,慢跑坚持的时间也在逐渐增加,腰间和大腿、臀部的肌肉逐渐紧实,胸部似乎还挺了少许,甚至连头发都润泽了不少。
和楚轩义的每一次碰面也都很愉悦,哪怕依然是错开而跑,一个去程一个回程。
第五天,再泡一次澡,再次舒缓全身的疲劳。
等到第六天上午,银行余额有九万多了。
这天上午,苏梅琴买完菜回到小区,天上开始下雨。
下午不能喝黑咖啡,免得晚上睡不着。
是叫外卖,还是打伞步行去?
救了特种兵王一命的楚南选择低调生活,高科技的东西,咱不懂,咱只发扬华夏的传统国粹。一盒妙手银针,一部风水相书,一手失传古武,且看楚南如何纵横花丛,光耀华夏! 楚南,我华夏兵王的孙女可是国色天香,你怎么就看不上眼呢? 老爷子,我喜欢自由! 楚南,对我这堂堂世界选美小姐冠军的投怀送抱都不为所动,你是不是死基佬? 美女,我喜欢自由! 楚南,其实你爷爷当初说你必须永保童子身的事情,是骗你的。 楚南,怎么不说话了?楚南?喂?等等!你去的是女生宿舍啊喂! 据可靠消息称,这是一个非常好看的故事。 我是左手,我为好书代言。...
(本文男女身心干净,伪兄妹高干宠文,甜蜜一对一)在京都,提起寒翼城这个名字,无人不知无人不晓!他是谁?他是纵横军政两界的冷血首脑。铁面无私,战功标榜的上校!也是漠视世人孤高自傲操纵生死的地狱撒旦更是那个无恶不作叛逆不着边际素氏集团大小姐素颜的哥哥!!殊不知,外人眼中的冷血之人,却唯独对她宠溺无边!土豪生意篇素素,这些东西真的都是寒首长平日里用的?高三ampgt看着她们泛着花痴般的表情,素颜甩手道那还有假?他的毛巾浴巾牙刷拖鞋哇,多少钱我要了,我要了!我也要排好队,一个个来,后面的!!提前把钱准备好!某女数着钱乐得合不拢嘴,没想到那男人的东西这么值钱!素...
顾襄,顾氏集团明正言顺的顾家大小姐,赌石世家谢家谢老唯一的外孙女,本以为自己的人生很是完美,找到了自己喜欢的丈夫,有着和谐美满的家庭。却在她28岁生日那天,全都变成了泡沫。和谐完美的家庭是假的,体贴入微的丈夫是装出来的。就连自己最为疼爱的妹妹,这么多年的兄友弟恭都是自己一厢情愿的。知道真相的顾襄,万念俱灰,最后落的了个身首异处的下场。当顾襄再次醒来时,却发现回到了十八岁,所有事情还没有到无法挽救的地步。既然老天给了我一次重生的机会,我顾襄一定不会辜负,我要让害我的人付出代价,守护的我的人,能安享晚年。...
沐氏破产,她痛失双亲,弟弟患病,深爱的男友移情别恋。为了救弟弟的生命,她只能去求那个被她唤作小叔叔的男人。让她没想到的是,那个S市的顶级豪门权贵,几乎是禁欲的男人居然要她夜夜去伺候他!从此,某人食髓知味,纠缠不休,让她苦不堪言。直到某天她无意中发现了她跟他的结婚证!...
职场小白升职记简介公交车上人太多,不小心占了美女上司的便宜,被穿小鞋了!...
隐婚99天,总裁好眼光!由作者酒酒音创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供隐婚99天,总裁好眼光!全文无弹窗的纯文字在线阅读。...