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第一章 白石的一天(第2页)

白石口气有些重,但转口却又说道:“不过我们的收获也很大,首先,我们了解了全国级的实力,其次是,我终于得到了确实,我的锻炼方法是非常有效的!”

说着他对谦也点了点头。

谦也上前一步来到白石旁边,白石对着众人说道:“谦也的锻炼方法是我给他的,因为我不知道是否对所有人,还是只对我自己有效,而当时我和他比了一场...”

说道这白石停了下来,而谦也则苦笑道:“我,惨败...”

众人没有丝毫惊讶,对着谦也点了点头,一副我们都已经猜到了的样子。

白石继续道:“我告诉了他我的锻炼方法,然后进行定期的检查,发现谦也的实力在快速增加,终于,在赛场上,他轻松的战胜了立海的毛利!”

这时财前问道:“部长,是不是就是那个一般负重的三倍的护腕啊?”

白石点了点头,又摇了摇头,“是,但不全是!”

说着他在众人好奇的目光下取出了一张单子,说道:“内容就在这,你们拿去看吧!”

大家接过单子后看了看,“嘶~!”

众人仿佛看到了什么恐怖的东西。

“这,这也...”

小春拿着单子,吞吞吐吐的说道。

只见单子上写着:

a级:穿戴一般负重,每天进行五公里长跑,挥拍一千到两千次,然后进行着击球训练,必须百分百击中十米外的罐子,仰卧起坐、俯卧撑若干,每天进行两次一千米游泳比赛......

b级:穿戴两倍负重,内容同上...

c级:三倍负重,同上...

这简直就不是锻炼的方法,而是在自杀......

“那,那个,白石,这个级别怎么分啊?”

小春抱着些许希望的问道。

白石灿烂一笑:“很简单啊,就是一年级,二年级,三年级啊!”

“啊?”

小春一惊,不过又有些庆幸的说道:“还好还好,我才二年级...”

“嘿嘿,小春你已经考完升学试了吧,现在可是三年级了哦!”

白石嘿嘿一笑,“所以,这上面对应着大家的,其实只是b和c级而已!”

“怎么会?”

所有人都快疯了,这个样子,真的会死人的。

只有一旁的修和谦也觉得无所谓,“反正又不关我事...”

“又不是没带过!

...”

“哦,对了,没完成任务的人,午餐就是吃阿修做的便当...”

白石适时的补充了句。

“不,不会吧?”

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