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不过他要磕第二个头的时候,我的双手已经按住了他的肩膀:“记名弟子磕一个就行了,练武很苦,若是你能坚持练习三年时间,到时候再拜祖师爷,行大礼,收你入门也不晚。”
“谢谢师傅,我一定坚持到底。”
陈胖子的眼睛里充满了炙热的光芒:“师傅能不能先教我一点东西?”
我想了一下,说:“我把形意拳的桩功也就是内功传给你,你每天五点钟起来给我站桩,记住站桩前后半个小时,都不要做剧烈的活动,也不能喝水或者上厕所。”
“我记住了。”
陈胖子认真的点了点头。
随后我带着他离开了凯特威酒吧,找了一处街心花园,开始跟他讲解形意拳桩功三体式的练法。
万法不离三体式,三体式是形意拳的根基,古代学习形意拳,必须先站三年的三体式桩功,师傅才能给你开拳架,当年爷爷也是这样教我的。
桩功最是枯燥无味,也最能考验一个人的心性,忍住寂寞、咬紧牙关,坚持的时间越久,以后的成就可能越大。
所以我才会把三体式教给陈胖子。
三体式一共分为三层境界,第一层境界,身静意不动;第二层境,身静意动;第三层境界,身动意也动。
第一层境界,身静意不动,只能练习身体的整劲,增长力气;第二层境界,身静意动,则会产生内功,开始慢慢的打通人身体的十二正经;第三层境界,身动意也动便是十二正经贯通之后,全身劲力鼓荡,开始强化内脏同时开发大脑,这层境界我还没有达到。
现在教给陈胖子的三体式,仅仅是第一层境界,让他练出形意拳的整劲,同时增长气力。
我先让陈胖子扎了一个大体的姿势,然后开始用手摸着他的肌肉和骨骼,一点一点的给他纠正三体式的姿势,因为若是有一点点的差错,练久了便会出事。
国术逐渐败落,其中还有一个最重要的原因,那就是必须师傅手把手的教,需要花费大量的心力来教导徒弟,所以不管那种拳法,那门那派,登堂入室的弟子,不会超过十人,因为任何一名宗师的精力都是有限的,不可能教导出大批的亲传弟子。
我花了大约三个小时的时间,才将陈胖子的三体式架子给调整到位,此时我已经感觉精神有点疲惫:“好了,你以后每天除了去健身房减肥之外,要勤加练习三体式桩功。”
“是,师傅!”
“还是叫我默哥吧。”
陈胖子叫我师傅听着有点别扭。
“不,叫哥不是乱了辈份吗,一日为师,终身为父。”
陈胖子却是很执拗。
“随你吧,我回去了,有点累。”
“师傅,我开车送你回去吧。”
“不用了,我正好延着河边走走。”
我摆了摆手,转身离开了。
半个小时之后,我回到了世纪城中城公寓,欧阳菲儿在嘉禾小区的房子已经卖掉了,她也搬回了东城父母家里,所以我便也搬回了城中城公寓。
回来的时候,牛刚不在,应该是在盯着姚九指的动向。
站桩、练拳、练习燃木刀劲,这一套修炼完事之后,我已是浑身臭汗,累得精疲力竭,冲了个热水澡之后,看了一下表,已经凌晨一点钟了,牛刚还没有回来,我给他留了客厅的灯,便回房睡觉去了。
不知过了多久,总之我睡得正香的时候,突然被床头桌上的手机铃声给吵了起来。
我闭着眼睛拿起了手机:“喂,你好。”
“喂,默哥,姚九指这几天一直待在贸易公司,刚才突然有五辆集装箱大车开了出来。”
电话另一端传来牛刚焦急的声音。
“哦!”
我处于半睡半醒的状态,脑子反应慢了半拍。
“默哥,我怀疑这五辆大车里边有走私的文物,正跟在他们后面。”
牛刚的声音十分的急促。
“呃?啊!”
我终于清醒了过来:“你确定?”
“我不敢确定,但是至少有百分之八十的把握,我那哥们说,最近这段时间,姚九指动不动对手下的小弟发火,而今天晚上郭涛队长他们的人刚刚撤掉,姚九指的贸易公司便有了动作。”
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