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御意驭气（第2页）

‘五气’下行，激发各腺体分泌各种精#液，称之为‘精’。

‘五气’上行入脑运行即为精神，简称‘神’。”

“是以，‘气’是基础，‘精’是躯干，‘神’是上层建筑。

‘气’是‘神’的粮食，是激发“精”

的条件，所以是基础。

‘精’保证人体这座大生物化工厂的正常运转，使五脏吸收了相应的物质而产生‘五气’，所以说‘精’是‘气’的物质保障。

‘神’是人类智慧的关键。

人智慧越高越能认识‘气’，控制‘气’。

所以说‘神”

是‘气’的主宰。”

“以‘精’养‘气’，以‘气’促‘精’，以‘气’养‘神’，以‘气’锻体，以‘神’控‘气’练‘气’。”

涉比说到这里倏地停顿了下来。

冯兮无听他所讲，当真是有一股悠然神往的感觉，他这一番话，难易转换，用至为浅显的道理将“神”

“精”

“气”

这般娓娓道出，到真让人有种醍醐灌顶，恍然大悟的心情。

这蛇族法师不光实力惊人，学识也是出类拔萃，倒让冯兮无不由得暗暗佩服。

细细忖道：“按他这般说来，我吃下了东西便会产生能量，能量生长体魄，产生所谓的五气，这五气又反作用于身体，强身健体，身体又产生五气，如此交相裨益，互增互涨。

而人脑的意识对于这一切可以起到一个主观调控作用。

不就是所谓的以意念御史气么？

脑中对于御气修行的法门大致突然有了一个框架的认识，却也不甚完善，似还没触及到要领。

就如同那种身陷万重迷雾的人，陡然有种拨开云雾见天日的机会，但就少了那方法。

正自迷惘，又听涉比淡然道：“练气，产生气感是第一大关。

其修炼要诀：松，静，自然。

姿势无所谓，你感到舒服就行。

“气”

既然是在人体确实存在的，你只要真正静下心来，用心感知，都能感觉到。

但若你坚决不相信是肯定产生不了气感的。

就好比掩耳盗铃，你非要掩耳，当然听不到铃声了，但铃声存在仍然是事实。”

“产生气感有两种方法如下‘内视法’，幻想法’，内视法就是用心去看身体的相关地方，去感受。

人体的五气是客观存在的，是不以人们的主观意志为转移的。

未修炼之人五气不纯，多病气，不可以观察之气来修炼。

最好以幻想之法来练气感。”

“幻想之法就是幻想最完美的气感，产生于大穴中，然后用精神把它变为现实。

比如你在丹田穴幻想土气，将身心放的包容，空虚，将土气幻想为一块黄色方玉，想象气流正向下，向手脚流去，久而久之自然心中有感，能感悟到真气的流向。”

“而人体是一个循环往复的整体，宛若宇宙，409穴皆可储存五气。