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90 第90章 变美的秘诀02(第1页)

“如果有一套化学仪器该多好啊。”

萧萧叹了口气,想前世,她有一套绝好的玻璃器材,连违禁品药物她都能作出很高的纯度来,比那些专业厨师还要厉害。

不过,她是严禁自己组织贩卖那些东西的,也严禁组织人员吸食。

她只是觉得这东西,太过阴毒,比接受任务去杀那些肮脏人可罪恶多了。

因为它毁得不是一个人,可能是一个家庭几个家庭或者一大群人。

夏娟都一一记下来。

萧萧又把七禽戏、太极还有一些非常简单的有氧健身操写下来,好教她们一起练。

想想几个丫头穿着古装,一起打太极或者是跳健身操,倒是也别有风味。

当然,衣服要改良一下,得做几套练功服、制服什么的,不能花花绿绿的,这个她交给秋葵去办。

而调理身体需要吃的那些粗粮等汤汤水水的就由春兰负责。

采买东西的事情由夏娟负责。

冬竹呢,就负责带领大家跳舞等等。

安排好了一切之后,萧萧就立刻动员大家分别准备,争分夺秒,不浪费一点时间。

而萧萧自己,因为丫头们都有事情做了,也没人会专门盯着她,她更加自由,白日跟她们做样子,晚上找时间进空间里,专心而高强度地改造自己。

首先,她注重饮食,要求由内而外的美丽,滋润,剔透。

而空间里灵气充沛,里面出产的粮食、瓜果、蔬菜,都是世间难求的,除了能够果腹,还能排毒,养生,净化她身体的各种毒素,加上饮逆天灵宝青莲荷露,又用掺有青莲荷露以及泡青莲藕的池水洗澡沐浴,让她渐渐不但变得身轻如燕,而且肌肤柔嫩细腻,弹性十足,身体健康百病不侵。

其次,她专门在空间里开辟了一大片花圃,尽可能多的种了有美容、提取芳香物作用的花草。

空间和外界的时间差,加上荷露的催熟效果,很快她就能得到自己想要的各种植物。

而空间里环境特殊,那些花草生长周期长,可以长盛不衰,自然也就不会消失。

于是她每种只需要种植几棵便可以满足所需还能大量盈余,收集下来的除了分解给空间,又可以用这些来提纯提纯物,自己来制作香露,香精,精油,面霜,乳液,体液等等。

再次,她一直坚持吐纳打坐,然后跳有氧操,塑造体形。

如今她也有足够的时间来练习那些古典乐器,想学多少就学多少,想怎么学就怎么学,反正她时间无限,怎么精益求精都不过分。

唯一不足的是,有些古典乐器不是自己就能学好的,需要有专门师傅指导。

虽然说师傅领进门,修行在个人,但是有时候没有那个师父领进门,外行怎么都是外行,自学出来的都不专业,而且很村。

毕竟除了前世做杀手训练的那些,她可没有学过这种古代人消磨时间的东西。

洞箫、笛子、古筝之类的还罢了,像琵琶、箜篌、埙之类的,可就真的没有那么简单了。

***终于码完了,真是脑力体力双劳累啊,求包养啊!

哈哈。

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