手机浏览器扫描二维码访问
“是也不是。”
萧思尔偏着头,故留悬念一般瞧着大家,后见众人均是疑惑的看她,便才微微笑了道:“吸一吐二,吸纳时均衡绵长,吐出时亦是如此,且时长也是如此两倍,方成一个完整的呼吸。”
“这法子适合身形移动的时候来用,不论走路亦或是练武,时间久了多少会有进益。”
萧思尔说这话的时候抬眼看了稍远一些的杨广,只见他单手支着额头,狭长的凤眼半睁着也不晓得在想些什么。
或是感受到她的目光,便是抬眼朝她来看,那沉沉如墨色的眸子里一瞬的迷蒙,转而又是瞬时的冰冷,再一眨眼便又是那寻常的温和模样,且那唇角也是毫不违和的往上提着,那谦谦公子温润如玉的模样,不是平时的他,又是什么样呢?
只是他那不设防的迷蒙,却又为的是哪般?
萧思尔想着,或是如今的这么一出,于他而言却是极其的无聊,是以才想到了他处,想着想着她便是更加确定了。
毕竟如他那样一个心思深藏的人,满脑子的算计,又怎会将她们这一些的小儿科放在眼里?
“你这法子说着好像是一回事,不晓得用起来会不会真有你说的效果?”
杨俊已然用起了腹式呼吸的法子,因着故意而为,所以每次吸气呼吸的时候,那肚子便是一鼓一缩,动作大的很,看起来实在是有些好笑。
“这法子还是那样一句话,须得坚持以往方见成效,切不可半途而废。”
萧思尔说这话的实在是没什么说服力,正因着她这人便是个半途而废的,所以劝诫别人也都不带着底气。
“二嫂平日里便是如此呼吸的吗?”
杨秀听她这样说着,依旧不晓得有没有道理,但这法子毕竟不用吃药,因此也慢慢尝试起那几种方式来。
“我啊……以前坚持了一段时间,确有效用,但确也败在了一个坚持上头,所以你们可别学我。”
萧思尔汗颜,脸颊都红了。
“啊,你都没坚持下来?”
杨俊听得她这样一说,顿时有些泄气了,更带着连看萧思尔的眼神都有些怀疑起来。
“试过半年,那一阵身体却是较为康建的,其余时刻,忆起了便是坚持着,有事情的时候,便就忘了……”
萧思尔依旧汗颜。
“这么说也是值得一试?”
独孤伽罗看萧思尔也是个实诚的孩子,这时候也没说光怂恿人便是撒个慌,倒是个孩子般的心性。
“呼吸而已,试一试也是无妨。”
杨秀这时候也算是回过了精神,原先脸颊上的那些红晕退了干净,便是显出了苍白来。
此时见的独孤伽罗瞧着自己询问,一是觉得这确实没多大的困难,只需坚持便是,二也是不想让独孤伽罗为自己再多操心,若是这法子真有效呢?
“那我也试一试,明日去问问李达!”
杨俊也是很给面子。
意外穿越成公主府独女,除了美貌,一无所长,本想做个废材大小姐,却被卷入皇权争夺之中。无趣时做瑜伽,闲暇时宫心计,虽然危机不断,却也算乐在其中尉迟景曜你让开,继续纠缠也不会有什么好结果,何必呢?我就是要缠着你,上穷碧落下黄泉,我绝不放开你!交流QQ群号585277241...
最强神话之无上帝皇由作者拼搏的射手创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供最强神话之无上帝皇全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
他,金城钻石级阔少,身份尊贵高不可攀,身边女人趋之若鹜,却从不沾染不知为何他偏偏看中亲弟弟的未婚妻金家三小姐,而且非卿不娶?◆他步步紧逼步步算计,两人各怀目的终于达成结婚协议。这场备受瞩目的世纪婚,人人皆说钟莛钰用情至深爱她成狂终得所愿。然情深背后几多阴谋?!都说金家三小姐冷漠无心。这冷漠背后几多情深?!金楚瑜说,柔弱的女人玩不过钟莛钰!许多年后金楚瑜才知道,这个世界上谁都玩儿不过钟莛钰。◆当真相抽丝剥茧,金楚瑜才知命运多可笑,遭遇钟莛钰后所有事情串联,真相竟然如此伤人。他瞳仁布满红丝一字一句我只是不想你陷得太深,仇恨你早该放下了。金楚瑜紧捂胸口钟莛钰,我若如你所愿你也请你答应我一件事!你说!钟莛钰胸腔翻天覆地,只要她愿意金楚瑜那怕要他的命他也给!你我人间黄泉永不相见!◇[精彩抢先看](片段一)钟莛钰爷纵横情场这么多年,爷看上的女人,还没有得不到的。金楚瑜纵横了情场这么多年的您什么女人没见过,我既不是国色天香也不是沉鱼落雁,瘦瘦巴巴前不凸后不翘,您费这劲儿非要拆散我的婚约干什么?钟莛钰爷乐意!金楚瑜(片段二)钟莛钰金楚瑜,我长这么大从没对别的女人走过心,更没走过肾,现在对你不仅走了心还走了肾,你应该感恩戴德才是。金楚瑜(片段三)金楚瑜我们婚姻一开始就只是一场交易,如今也该结束了。钟莛钰您这算哪门子的交易,当初我要媳妇你要投资,说好了我帮你,你给我媳妇儿,现在金家稳固了你就想把给出去的媳妇儿收回去?!天下好事儿都是你一个人的是吧?!金楚瑜...
一个修仙网络游戏副职业第一人带着他的能力来到修仙世界,并且成为一个没落门派的掌门,看他如何一步步将门派发展壮大,成为修仙界龙头老大。小五推荐好友的书书三毛的(凡人碎空传)云陌天的(珠机)小羽的(异剑情缘)猴哥写书的(神狱之妖逆)希望各位读者也多看看...
一个普通人获得穿越修仙界的能力,慢慢追寻长生的道路。...
苍穹之下,浩土之上,唯有巍巍中南雄浑千载,他本是中南山下少年,因缘际会上山求道,冥冥中被黑暗势力渗透。求平衡不惜明暗双修,抑反噬只得佛典加身,究竟永坠暗夜,还是正道沧桑其实,不过是在这滚滚红尘求的一隅偏居...