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刚过完年,田管中心安静的很。
连工作人员大都没上班。
也没有其他运动员,就只有杨卓一个人在田径场训练。
倒也清净。
自从回来后,就直接进入正常的训练状态。
田径场。
杨卓身上绑着一条皮带,拖着一个轮胎,正在跑圈。
身上的汗水已经浸透了衣服。
这么冷的天,他却感觉特别的热。
火热。
短跑训练很累人,不光是运动量大,关键是日复一日,都是那几个项目来回练。
对于大多数人来说都是很枯燥的。
还好杨卓前世就是宅男,耐得住寂寞。
就在他跑圈的时候,李庆和一个助理教练走了过来。
怀里还抱着一捆体操棒。
然后两人就在跑道上忙活起来,把一根根红白相间的体操棒横放在跑道上。
杨卓拉着轮胎跑过来。
“教练,这是干嘛呢?”
“步幅训练,接下来就进行长格跑。”
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