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你就再教我一下师傅的符视入门功法吧。”
“好。”
小师妹显然是个好为人师的,滔滔不绝说起来。
“入门功法其实很简单,筑基而己。
每日入睡之前,面北或坐或卧,深调呼吸,暗含‘遮、呒、呢、喃、吧、菩、咄’七字,以意念引气,自膻中而下,经会……”
说到这里,她脸色一红,双腿下意识一紧,颇有尿意,忙打住话头,不往下说了。
想想也是,会阴学,怎么可以从一个姑娘嘴里说出来!
“经过哪儿?”
我着实没听清,现出一脸蒙逼地问道。
“就是经过下面……”
“噢,”
我终于明白了,“就是经过足底涌泉穴不是?”
“什么呀!
这个气脉之路不是大周天,是小周天!
明白吗?小周天经过哪儿,你还不明白吗!”
小师妹又羞又气地喊了起来。
“噢,噢,明白了,小周天沿途各穴我倒是记得。
好,好,你继续讲——”
她顿了一下,忽然找到了一个合适的代名词,便继续说道:“经过任督二脉交汇之穴位,然后顺尾椎骨而上,至天门百会,百会周遭环绕七圈,再至膻中。
如此往复七次为一个炼程。”
“完了?”
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