手机浏览器扫描二维码访问
安得烈微微一笑说道:“好!
知道自己的处境和实力,不做无谓挣扎,冷静分析形势现状,知道怎么样才能更好的活下去!
那我就打得轻点。”
说完一个士兵把一条3米长手腕粗细的皮鞭,交到他的手里。
三声急速呼啸。
“啪啪啪”
林志身上披着钢板,只有屁股闲着,双腿是不能抽的,影响行走,这次屁股又担起这光荣的使命。
林志感觉屁股已经不是自己的了,浑身每个神经都跳起来,摩擦着。
安得烈把鞭子随手交个士兵,说道:“你们奔跑存在着严重的错误,一开始你们就全力奔跑,没有预存一些力量,致使心脏各种器官,肌肉韧带关节都高负荷运转,所以才会心脏爆炸,要学会分散转移力量,我让你训练耐力,就是在过程中好好感受力量的运行轨迹和增长解析。
明白吗?”
林志觉得有道理,虽然挨了鞭子,他并不憎恨教官。
那样于事无补,除非自己达到教官的高度,否则一切都是自我困扰。
想一想,一个整天满脑子想着如何埋怨,憎恨自己的教官的人,是无法静心学习,就更谈不上进步了。
“下面你们继续给我跑9圈,林志你跑27圈。
开始吧!
记住我说的话!
好好感受自己的力量。”
安得烈坚定不移表情,让学员们都按照自己对于力量和速度理解奔跑起来。
这一次人们很节制,就是贝琪也慢慢奔跑算计着时间,把自己的体力均衡的分给每一分钟。
林志思维快速算出自己每分钟,需要奔跑的速度和力量,他按27圈算的。
所以在规定时间里,他必须是别人的三倍。
这次跑在第一的反而是林志。
心脏有规律的蹦蹦跳动着,使血液循环供给肌肉纤维充足的营养,动脉管壁更加富有弹性。
星力通过神经线传递给肌肉骨骼,使他们的力量更强大。
细胞的新陈代谢,增加三倍,融合了星力的细胞,分裂成长,普通的细胞衰竭死亡。
林志计算出自己的步骤,按部就班的执行起来。
大脑深处就是灵魂寄居地。
虚拟神格收集更多的信仰,制造纯真的星力。
通过这次训练,贝琪,阿尔杰农,微微安,的精神寄托更加纯正。
在茫茫的时空中。
无数信仰进入虚拟神格,这些都是崇拜见义勇为英雄的粉丝。
林志越跑越有感觉,从气喘吁吁,满身是汗,到每一步都十分均匀,也就是说,林志已经精确计算出,跑27圈需要多少步,每一步的误差在1毫米。
安得烈看着林志的变化,再次摸出一支风雪香烟,放到嘴里,手指一弹一个小火苗,点燃了烟。
吸了一口,若有所思。
这次学员只剩下80名,这些学员都按时跑完任务。
霸道总裁被呆萌策吃干抹净的故事出场陈剑锋,吴棣,刘威,陆涛,岳铭朗,等扫雷网游文…假的,生活向为主,主角攻,攻宠受,上司下属,彼此都是唯一,双向暗恋终成双。不必担心太过复杂的网游设定,因为没有。不必担心渣攻贱受虐恋情深,因为没有。这只是一篇简简单单的追求男朋友的日常故事而已。周一周五掉落,积累够5千就放出。全名叫这不是一篇网游文的网游之至剑无敌,有没感到一股子霸气侧漏?好吧,其实又名与你温柔相待,感觉又小清新了,唉微博晋江作者阎刹罗通知感谢各位支持,本文将于7月30周四入V,有倒过的章节勿重复点击。入神鬼有安排系列系列一(完结)系列二(完结)系列三(完结)系列四(完结)系列五(完结)系列六(连载中)(完结)...
新婚之夜,丈夫却和自己名义上的姑姑一起霸占了原本属于秦汐的婚床,她笑看着那对狗男女,将蜜月套房让了出来。殊不知她自己早已被人下套,一头扎进了旁边陌生男人的房间。一夜缠绵,男人只遗漏下了一粒琥珀袖扣,翌日所有人齐聚一堂,琥珀袖扣的主人竟是她应该要叫姑丈的裴锦川!几番纠缠,他居然成了她的邻居ampmdashampmdash裴锦川用尽手段,步步紧逼,ampldquo既然勾搭了,睡了。那不如继续勾搭,继续睡,如何?amprdquo秦汐被他抵在墙角,退无可退,ampldquo你这是在偷情!amprdquo他修长白皙的手指缓缓摩挲过她的菱唇,凉薄的嘴唇吐出...
染指了本宫,就想一走了之?男人凤眼微眯,扫向那个偷偷开溜的身影。那你还想怎么样?!某女一惊,还来不及反应,就被拦腰捞了回去!紧跟着威压而来一个霸道的身影。当然是惩罚你!他是当朝太子,至尊至贵,冷漠无情,却独独对她宠若至宝,溺爱无边。她是穿越而来的异能者,放荡不羁爱美男,却偏偏顶着一个内定太子妃的头衔,毁她青春,碍她撩汉,可恶!...
商界大佬小兄弟,我孙女芳龄十八国色天香,不知道小兄弟可否对一下八字?世家之主本月十五是个好日子,你看是不是先和小女把婚事订了?隐世高手先跟老夫走一趟,好歹把我那小女儿的盖头先揭了如何?邱洋可我他妈有媳妇啊三人(异口同声)没事,她们可以做小的。邱洋...
她是抛弃清贫男友,嫁入豪门的坏女人。七年前,面对他的求婚,她残忍的拒绝你一个农村来的穷小子,没有钱,没有背景,你有什么资格娶我?七年后,一场重逢,他已是跨国公司的总裁,坐拥上千亿身家,身边还有一个贤惠漂亮的妻子,而她被赶出豪门,沦为弃妇。本是再也不相干的人,却因为高傲的他放不下当年的羞辱和恨,命运再一次纠缠。他禁锢她,折磨她,发泄着心中的恨。古月,其实我应该感谢你。如果没有你当年的抛弃,我现在不过是个普通的研发工程师,绝对做不到今天的位置。所以,你就永远活在我的阴影下,做一个见不光的女人。一直等到我厌倦你为止!他要她的肾救他的妻子,她捐他的妻子不能生育,她让她为他孕育一个孩子,她便为他生。她默默的承受他的愤怒和恨,什么都不说。真相浮出水面,他成为了伤害她最深的男人。古月,你是个骗子,你为什么要骗我?锦眀,我爱着你,所以,我要你功成名就。即便那一天,站在你身边的女人不在是我。锦眀,我一直都爱着你,这份心从来都没有变过,所以不要在恨了。珍惜眼前人,忘了我吧。55字简介抛弃清贫男友的她沦为弃妇,他已是跨国公司的总裁,名门正娶洞房花烛你不要,如今也只这配这见不得光的身份!梨花落的读者群57984765推荐落落的旧文恶魔总裁休妻夺子httpwwwxs8cnbook23178indexhtml短小精悍,值得一读...
至尊狂少,霸道嚣张。异界修真大能叶炫穿越到花花都市,发挥医术本色,炼制极品仙丹,搭讪美女,收收小弟,拳打官富二代,脚踢高富帅!同时更是麻烦不断,且看叶炫如何坐拥群美,纵横都市!叶炫曰我已经很低调了,但我的魅力出卖了我!...