手机浏览器扫描二维码访问
其实关和友跳出的7米35的成绩,对于风全来说想要达到或是超过这个成绩并不是什么难事。
可惜的是,对方的挑衅却让风全失去了应有的冷静。
在前两次试跳都因犯规而没有成绩的情况下,比较稳妥的做法是在最后一次试跳当中,采取“逐渐加速”
的助跑方式。
逐渐加速方式一股是在加大步长或保持步长的基础上提高步频。
这种加速时间较长,加速过程比较均匀平稳。
因此,跑的动作比较轻松、自然。
起跳的准确性较好,可以极大降低起跳犯规的发生率。
虽然这样做会令跳远运动员失去理论上的最快加速度,但是对于前两次试跳没有成绩的风全来说,却是最要保险的选择。
可惜,脾气火爆的风全,在对方的挑衅之下,选择了非常冒险的“积极加速”
的助跑方式。
测量好了自己的助跑距离之后,风全深深的吸了一口气,在看到裁判员向自己示意,可以开始试跳之后。
风全的两腿微曲、两足左右平行站立,在原地轻跳了两下之后,身体猛地向前加速,远远望去似乎他此时正在进行100米赛跑比赛似的。
@@@
看台上的岳文俊教练暗叫一声不好,心中嘀咕道:“坏了,这个臭小子,爱冲动的毛病怎么就是改不了呢。”
早在本场比赛开始之前,岳文俊教练就告诉风全,即便他在铁饼、标枪等项目上存在着明显的短板,也不要在自己的强项跳远上面拼的太凶。
如果采用激进的方式寻求最佳成绩的话,那么对于跳远这个充满了不确定因素的项目来说,一旦因为犯规而没有了成绩,那么便是彻底完蛋了。
因此,哪怕在跳远项目上的成绩不是非常理想的话,还可以在其他一些跑跳项目上挽回一些分数,也总比某个单项因为犯规没有成绩,进而影响了整体得分来得划算。
@@@
转瞬之间,跑完了35米的助跑距离之后,风全的右脚猛的踏在了起跳板上之后,身体向前方高高跃起。
风全的双腿,在空中做出了两次前后绕环摆动,迈步换腿的动作。
与此同时双臂张开,来维持身体的平衡。
就在即将落地的一瞬间,风全猛然收腹,小腿努力前伸,上体前倾,两臂同时向下后方摆动,尽量使自己的身体在落地之前,能够向前方移动。
“噗”
的一声,风全落在了布满细沙的沙坑之内。
落入沙坑的一瞬间,风全的自我感觉非常不错。
从自己的右脚踏在起跳板上开始,紧接着的起跳腾空高度,再到空中的迈步换腿,以及落地之前的结束动作。
风全这一整套的走步式跳远的技术动作,完成的堪比教科书一般完美。
对于一名已经进行了多年全能专项训练的运动员来说,自己每一次的试跳做出的成绩,已经有了一个比较清晰的概念化印象。
因此,即便是在裁判员没有测量跳跃距离之前,风全大概估计了一下,自己这一跳至少能够超过超过7米60。
当他将头转向左侧,看到沙坑边的8米标尺,基本与自己的身体持平时,便更加确信了自己的判断。
紧接着,风全迅速将头转向了右侧,朝着运动员等待区的方向望了过去。
就在风全的视线,落在刚才向自己投来挑衅目光的关和友身上的时候,却发现对方的眼神中充斥着轻蔑与鄙夷的神色。
“靠!
老子的成绩比你高了一大块,你小子还不服气?这要不是在赛场上,老子现在就冲过去打得你爹没都认不出你是谁。”
就在风全有些忿忿不平,怒视对方的时候,心中却有一丝不好的预感。
因为他发现,运动员等待区内的队友刘友平,在与自己的目光相接的时候,眼神中满是遗憾的神色。
快穿时空胖商人由作者悠闲小神创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供快穿时空胖商人全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
陈娴雅活了三世,终于明白不是什么人都有资格做一个坑爹败家乱国家的祸害!她游走在害人与被害之间,寻找那一丝难得的温柔,转眼又是一生。(有票求票,无票求收藏!谢谢亲们!)...
一代龙帝携带储物神器和九天神龙重生都市,弥补遗憾,只手遮天!...
程佳丽的个人履历高二那年,骑车在赶往学校的路上被从天而降的石头砸死高二那年,因上课迟到被老师责罚,因考试忘带准考证而错过考试高二那年,在追踪偷车贼的途中被车撞死高三那年,因见义勇为在与歹徒搏斗的过程中被其打死程佳丽为什么我的人生这么悲催石头机主,是否确认启动复活模式,布昂次将全程负责您的生活。So,满血复活的我即将踏上逆袭之旅?ps我会告诉你这只是一个人机小故事?本书交流群191580244...
悍妇难为由作者周末星期天创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供悍妇难为全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
她是名动京城的丞相嫡女,大婚当日,自己的夫君要迎娶的人却是自己的妹妹,为他机关算尽,却换来鸠酒一杯。前世她瞎了双眼才把畜牲当成良人,今生,她定要那些伤得她体无完肤之人十倍偿还前世的债。阴暗潮湿的地牢里,看着那人,她嘴角冷笑前世我为你而死,今生定当让你生不如死!金銮殿上,他眉眼温柔可愿与我共同携手,笑看这天下?若你负我,就让你以这天下为代价,背负千古骂名!情节虚构,请勿模仿...