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第十三章 傻瓜才用呢（第2页）

姚小白好了伤疤忘了疼，出了模拟场景后，瞬间就忘记了自己曾经哭爹喊娘，不要不要的求着系统，缩短使用时间的。

“这是怎么回事？”

他得理不饶人，气势汹汹地质问着系统。

“呵呵！”

系统笑了：“二十分钟，一分都不会少，刚才是占据了九成时间的模拟场景，目的在于通过生死恐怖和各种内心恐惧，来刺激你体内激素的大量分泌，从而提高你的肌肉表现能力。”

“接下来的一成时间里头，也就是两分钟，也是非常重要的，嘿嘿！”

“这两分钟要干嘛？”

姚小白听到系统那笑得不坏好意的语调，心中就是一阵抽搐。

“拉伸按摩！”

系统回道。

“按摩我知道，但什么叫拉伸啊！”

“拉什么伸呀，好好给我按摩下就完事了。”

“不行！”

“按摩可以缓解肌肉疼痛，促使加快肌肉中堆积的乳酸分解。”

“拉伸也同样重要，可以促进受损肌纤维的恢复，提升新增肌肉的质量以及肌肉灵活度。”

“我是一个有原则的系统，放心，肯定不会偷工减料的。”

“现在开始拉伸。”

话音落下，姚小白就感觉全身一紧，那种被按摩椅紧紧包裹，动荡不得的感觉又再度出现了。

这回是从头到脚，连两只前臂也是完全不能自主活动了。

“好紧张，系统你这是要干嘛？”

“霸王硬上弓吗？”

“嘿嘿！

好好享受你的最后两分钟拉伸环节吧！”

说完，小白就感觉自己的两只手掌，好像被什么牵引了一般，带着两只手臂，直愣愣形成了侧平举的姿势。

紧接着整个手掌握拳，只有大拇指伸出，慢慢往下转动。

随着手掌握拳，大拇指的逐渐往下转动，他就感觉到一股越来越强烈撕扯感从大臂正面，肱二头肌处传来。

“啊……啊……啊……啊！”

“轻一点啊！

痛啊！”

肱二头肌处传来的那种越来越强烈的撕扯感，让小白忍不住，哀嚎痛呼出声。