笔看阁

手机浏览器扫描二维码访问

第六十七章 魔鬼训练(第1页)

一秒记住風雨小說網,为您提供精彩小说阅读。

晚上,沈天泽把我叫到了学校门口,我们坐上了一辆出租车。

我问他要带我去哪儿,沈天泽告诉我说,等到地方我就知道了。

我没想到,沈天泽竟然把我带到了一个健身中心,说以后他会经常来带我健身,每星期最少四次。

想混的好,光有狠劲不行,认识的人多也不行,要是没点真功夫,人家还是不服你。

我觉得他说的对,就像徐朗,他家里有钱,敢打仗,认识的人也多。

可我这么一暗算他,板砖拍在他脑袋上的时候,他还不是一下子就被我给拍倒了?

可我心里还有点没底,我听说,办张健身卡挺贵的,年卡都得一千多块钱,我哪有这么多钱啊!

不过后来,沈天泽告诉我说,他那张卡是高级的,可以免费带个人,我心里才踏实。

我从来没来过这种地方,因为太贵,所以一直对这种地方有一点好奇,觉得应该会很好玩。

甚至我曾经还有个愿望,以后有钱了,必须得弄张健身卡,练一身的肌肉块,看以后谁还敢欺负我的。

但真练上的时候,我才知道,原来太美的承诺因为太年轻。

光说热身的第一项,沈天泽叫我在跑步机上慢跑一小时,中途就让休息两分钟。

前半小时还好,六公里速度平坡,咬咬牙我也能坚持下来。

后半个小时,沈天泽直接给我弄了个八公里速度的斜坡,差点给我肺累炸了,有种想给他一刀的冲动。

xx更GP新%最…快D上/酷匠_网ax

刚从跑步机上下来,我就跟狗似的,直接瘫在地上了。

还没躺过五分钟,沈天泽就把我拉到哑铃那,拿出一对十公斤的,让我做五十个。

他还说,今天我是第一次练,不让我拿太沉的,等一星期以后,就开始往上加,每星期加五公斤。

其实我很想问问他,我不练了行不行?实在是太痛苦了。

但我看见沈天泽,拿着俩二十公斤的哑铃练到时候,我还是没好意思说出口。

人家都混的那么好了,还在这么努力的练,我一个啥也不是的,有啥不练的理由?

“哑铃练的是什么?臂力!

臂力代表着什么?代表着你拳头硬不硬!

你拳头硬,对面那把刀都没用,你一拳头盖他鼻子上,看他蒙比不蒙比。”

沈天泽一直给我灌输着打仗的思想,他越这么说,我练的就越有劲了。

到后来,整个胳膊都酸的没知觉了,没法回弯,我觉得它们好像已经不属于我了。

六点放学,吃了点饭,七点到的健身中心,一直练到九点多,沈天泽才让我回去。

他让我明天歇一天,后天继续练,以后就隔一天来一次,才会有效果。

而且这段时间,我也有点危险,他一直跟着我,还能保护保护我。

他的话,让我自杀的心都有了,真累的跟死狗一样,回家洗了个澡,就赶紧睡觉了。

第二天早上一起床,浑身酸疼酸疼的,我都不想去上学了。

但我答应了大头,今天要帮他弄杨波,所以我勉强爬起来,吃了点东西,去了学校。

我的第一步,就从这里开始。

微信搜“”

,关注“”

微信号可直接访问网站和追书!

还能领20台挖掘机!

热门小说推荐
鬼生意之孟婆酒吧

鬼生意之孟婆酒吧

千年世家,孟婆传人,以捉鬼为业,却受千年诅咒。善恶有报,人鬼殊途,上演爱恨情仇。百年一次的鬼门大开,将会引出这个千年世家的什么惊天秘密。身为世家继承人,如何寻得解除诅咒之法千年之后,苏陈两家传人相遇,联手寻找破除诅咒之法,最终找到了解除诅咒的法宝—黄金金刚杵。而此时才知道,原来这一切都是一场阴谋,一场骗局。敬请关注鬼生意之孟婆酒吧本书群号已建立182094158冷雪在酒吧等待各位光临指导!...

重生之轮回剑神

重生之轮回剑神

一个虚拟的游戏?还是一个真实的世界?在这里,玩家不是真正的主角,这里的各族才是真正的掌控者真实世界的文明与游戏世界文明的碰撞,冷兵器时代的再次来临,华夏古武的崛起,远古文明的再次复苏,会给现实世界带来怎样的影响。醉卧美人膝,醒掌天下权,美人,江山,永远是男人的追求!...

人类大时代

人类大时代

21世纪末人类科学进步缓慢,导致人类社会发展停滞23世纪,奇迹发生,出现了进化者,他们身怀异能,促使科学出现巨大进步宇宙历775年,宇宙已经进入了人类的大时代,人类文明即是宇宙文明,人类的命运即宇宙命运木场星,一个少年做了一个奇怪的梦,人类及宇宙的命运就此发生了改变!(PS黑车完本有红色大导演及其他,本次涉足科幻,很想与大家探讨一下未来世界,宇宙,外星文明,真心想给大家奉献一部颠覆性的起点科幻小说,求支持。)...

官德

官德

如果人生也可以象电脑游戏那样SAVE和LOAD,肯定会少了很多遗憾。小小公务员杨彬就可以。那是一个月黑风高的夜晚,他用死党肖胖子给的一个程序,准备把自己的山寨手机刷成苹果。结果电脑被未知程序入侵,山寨机刷成了一块砖。但是,这块砖第二天早上开机了。开机之后山寨机没有变成苹果,只是多出了一些乱七八糟的功能。杨彬拿它偷拍美女的时候意外发现,他在调看照片的时候,居然可以让整个世界载入到他拍照片时的那一刻。于是,杨彬在官场上开始了他SAVE和LOAD的彪悍人生。...

系统小农女:夫君,劫个色

系统小农女:夫君,劫个色

身娇体柔的白富美穿越成爹死母亡的小农女!不仅被无良奶奶卖给人冲喜,夫君还特么是个傻子!她心底是拒绝的!幸好,随身附带个系统小婊砸,林若兮表示姐好歹也是个有金手指的人!等等!这个系统好像有点不对劲!发布的任务还能撤回?隐藏任务必须接受?想要获得高额积分,就得和夫君大人羞羞羞?!坑爹系统求收回啊!然并卵,老天太忙,管不了。从此林若兮就苦逼的过上了快速转脑,忙于人前,时不时撩汉的幸(诡)福(异)生活!...

圣尊

圣尊

圣者大陆,武者为尊,弱者如蝼蚁,强者震九天。洛晨重生后得到先祖传承,强势崛起,踏上一条热血征途,碾压各路天才,谱写不败神话。跟我比天资,我有超强的领悟能力。跟我比实力,能越级战斗的不止你一个。跟我比胆量,我敢去大火中救老奶奶你敢吗?2018年度火星小说热血玄幻不喜欢经常要收藏要推荐要打赏要订阅要月票,诸位自己看着来吧!老鼠宇宙红包群已完本。...

每日热搜小说推荐