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第六章 炼体中（第2页）

“傲天，你在干嘛啊？怎么这么早就起来跑步了？“看到满头大汗的傲天问道！

“玛利亚阿姨！

我在运动呢。

我要锻炼身体！

没事的，中午我就不回来吃饭啦，瞧我已经带了中午的食物了，等下跑完步我就在后山上看看书，晚上在回来！

“气喘吁吁的说完这些话傲天拔起脚步继续向后山跑去！

“诶！

傲天，傲天！

“没等她喊完，傲天就跑的没了踪影！”

这孩子，怎么回事啊“无奈的叹息一声，玛利亚只能继续洗起衣服来！

终于在坚持之后傲天总算是在中午之前完成了跑步！

休息了一下他马上接着开始下一项内容！

跑到石头边，摸了摸石头就准备举起来！

“小子，等等！

我先告诉你一下：任何物体都有自己的重心，你要找到它的重心这样才能够更轻松地把它抬起来！

“暗夜?战适时的给了傲天提醒！

“重心？寻找重心！

“傲天琢磨着师傅的这句话！

“是的，重心，但是你要寻找重心就要靠你自己对它的了解，靠你自己的摸索！

这些都要你在举动它的过程中寻找！

“

听了师傅的话傲天开始了他今天的第二个任务。

缓缓的搬起石头，在放下来！

配合全身的力量，加大腰部用力！

虽然还是很累，但是和昨天比起来却是好的多了！

在下武傲天总算是把任务完成了！

虽然很累但是他很高兴！

因为今天用的时间比昨天少多了！

吃了点“晚来的“午饭，傲天又继续开始他的最后一个任务！

套上铁鞋傲天开始跳了起来！

看着正在训练的傲天！

暗夜?战满意的点了点头！

欣慰的是他很快就领悟了自己昨天讲的那些话！

虽然做的还不是很好，但是总的来说还是比较满意的了！