笔看阁

手机浏览器扫描二维码访问

第一章 吃自己家的饭踏实(第1页)

2016年9月21日星期三

时光如水。

不经意之间,从早到晚就过完了。

早上我做了六种杂粮组成的粥,加了冰糖。

可惜女儿丹丹并不喜欢,拧着小鼻子喝了半碗,吃了一小块馒头,半纸盒的牛奶,磨蹭到七点十分才去上学。

其实,粥挺好喝,媳妇儿喝了一整碗,就着朋友家阿姨亲手制作的辣椒酱,吃了一个馒头。

好久没一起吃早餐了,多数的时候,我们都是各走各的,或在单位食堂,或在路边小摊上吃一口,不卫生,也没什么营养。

吃自己家的饭踏实。

上午,单位的工作都是传传写写,即不太忙也没闲着,接了个骗培训的电话和传真,忽悠那边的骗子给公安打电话。

空闲的时候,偷偷的和老婆说了几句话,我说,我准备自我更新了。

她给出了鼓励的拳头符号。

不过,我没告诉她我在某点平台上,开始了每天的记录,甚至还会有直播。

中午米饭,爆炒甘蓝,吃了个精光,丹丹吃了两碗饭。

下午寻到肖杰版的羽毛球视频教学片,完成工作后没时间看,时间就到了下班的时候,回到家,安排女儿写作业,半小时后,开始了坚持三个半月的长跑训练。

今天临时改了路线,从小区出发,经河坝到了市唯一的大学门口再折回万达广场,全程5.5公里,跑完用时32分钟。

为什么到这里?因为媳妇儿在这儿做健身。

已经开始有几节课了,我一直没来过这种私教训练场。

距离正好,又因为要开一个车回去,所以来参观一下。

悄悄的说一句,其实也有一点点眼见为实的想法。

她的教练是个九零后,小伙子人很精神,长相还算帅,至少比我这个中年大叔有型多了。

要说心里没点什么,那是不可能的。

我想换成谁都一样吗?

就怕人比人。

差二十来岁的时光,一个青春一个肉康,哪里能比?

好在,本大叔还算争气,测试完后,我第一次平台撑超过了一分钟,俯卧撑一口气五十加,卧推直接上了40斤……也算是小小的惊讶了他们那群小鲜肉一下子的,毕竟十多年部队训练的底子还在一些,还没糠到底儿。

开车回家,一路上红山市灯火通明。

媳妇开着她的小车在后面跟着,我俩一边打电话一边儿开车,前后距离几十米。

那种感觉,就像回到了十几年前,骑着自行车手拉着手逛街时一样。

刹那间,就像回到了从前。

本月排行榜
热门小说推荐
极品斗尊

极品斗尊

最火玄幻,免费精品架空历史,脑洞大开。畅想天国,是武则天统治的女人世界。主角来了皇帝打倒…英雄跪下…坏人爆菊…神仙滚蛋…美人推倒这个可以有!不一样的玄幻,一切尽在极品斗尊大大们加群216978569领取书币红包,免费看书哦。...

鸿荒榜

鸿荒榜

当平静了数万年后的人界冥界天界,大战重新燃起。修炼的真正目的是报仇?雪恨?还是寻求长生?是与亲人,朋友,以天下苍生为念的担当!应天地之考验,力挽狂澜,平息战乱,谁敢争锋!踏破虚空,与日月争辉,与天地同寿,成为三界之圣,名列鸿荒三圣之一!他封人界之皇,封冥界之主,封兽界之王,封魔界之尊,封仙界之帝!名曰鸿荒榜!喜欢本书的请加书群321357853,期待你的加入!新书霸剑封天已,请各位移步前往,谢谢!17kcombook928967htm1冲榜求鲜花,求收藏。...

鸩巢

鸩巢

她叫吴思琪她,是众多闺秀嫉妒羡慕的对象她,是将军府集万千宠爱于一身的表姑娘,她,是被贵妃盛赞的将门贵秀她,是京城四大才女之一她,是兴安侯即将过门的小娇妻然而,婚礼前夕,怀远侯多了位被人誉为奇女子的红颜知己...

星云纪事

星云纪事

人类少女身死,灵魂与星云合二为一,重新投胎,却失去作为人类的本能和记忆。少女再次接触各色人等,精彩纷呈的故事上映。...

紫血回魂

紫血回魂

我要给大家讲的,是我自己从懂事起到现如今的经历,是我曾经经历过的一些事情。或许你不信,或许你不屑,但我所说的还是发生过,一点儿都不会改变。在我寿命将终的最后时刻里,仅仅是想让自己,不会忘记那曾经的种种往事,曾经那些出现在我的生命里的鲜活生命!而对于即将迎接死亡的我,命运又将何去何从!...

毒女医妃,不嫁渣王爷!

毒女医妃,不嫁渣王爷!

灵魂洗牌,21世纪王牌狙击手穿越而来。她一手施毒,一手救人,发展事业,招徕小弟,创建自己的势力,用九年时间惊艳天下!九年之后,强势回归。抽丝剥茧,去伪存真,才发现娘亲血崩,祖父病逝,家产被夺,竟然是一场惊天大阴谋!...

每日热搜小说推荐