手机浏览器扫描二维码访问
突然间,杨凡似乎是想起了什么,一抹震惊之色浮现脸庞,紧接着他,撑起身子,展开金刚拳的架势,那模样似乎是已经在这门武技上浸淫了多年的武学大师。
当施展到‘金刚捣杵’时,杨凡双眼瞪得大大的,眼睛中透露着不可思议的光芒,他发现自己身后的武学法相居然已经清晰可见。
这可是大成的境界啊,整个武院中仅仅有几个长老达到了这个境界,而他们也是靠着时间的积累才达到这地步的。
然而,杨凡清楚地知道,自己修炼这门拳法可是仅仅用了一天的工夫就从小成达到了大成,这等天赋,是以前的杨凡想都不敢想的。
施展到最后一式‘金刚揭谛’时,杨凡并没有继续施展,而是眉头一皱。
“那道光影施展的时候,我感觉得到他的拳法快如闪电,气势刚猛如虎豹扑杀一般。
而我的金刚拳虽然是照着光影修炼的,却少了那份刚猛之气。
呆在院子里,杨凡不断思索着,脑海里浮现着那道光影练拳的场景,一遍又一遍。
忽然,当他看到自己比较纤细的手臂时,眼睛一亮。
“我招式的修炼并没有错,只是我这身体太差了,终究是施展不了这门刚猛的拳法。”
想到问题所在,杨凡长舒一口气。
现在杨凡首先要做的就是扎马步,只有下盘稳当,才能打出刚猛的拳法,否则一和别人交战,自己下盘不稳,那就麻烦大了。
马步桩双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固,因而得名。
马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。
马步是练武前的基本功之一,所谓“练拳不练功,到老一场空”
,意指空学那些拳谱套路上的招式,而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练,最终将会沦为花拳绣腿。
大腿与小腿呈九十度夹角,杨凡目视前方,随着呼吸起伏,快速规律的打着马步冲拳。
白天练一次,然后到了晚上再来一次,不过出拳的速度要缓慢提升上去,争取每次都要有所突破,不可间断。
七天后,杨凡开始负重练习马步冲拳,并且每天加大负重,知道自己已经落后同龄人很多了,只能通过努力修炼才能够登上顶峰。
一个月后,杨凡感觉得到自己的身体素质与**力量都有了巨大的进步,并且在最近几天金刚拳的修炼中,杨凡领悟到了金刚拳刚柔并济的真意,并且学会了‘金刚般若’这一杀招。
“总算把这门武技练到圆满的地步了,听说,修为提升一重的弟子就能去武技阁挑选一门武技,我突破到后天三重似乎可以去领一门武技。”
杨凡突然想到。
武技阁的秘籍通常是一些大众武技,真正的绝学从来不会放在这里,何况以杨凡在青云武院的地位,是只能挑选人阶中级以下的武技。
吃完早饭,杨凡就匆匆前往武技阁。
放眼望去,五花八门的秘籍几乎让杨凡晃花了眼。
“清风剑法,崩云掌,破空拳,开碑手,金刚指......”
亦或是丰富多彩的人类世界,亦或是光怪陆离的妖怪世界,和肖阳以及他的猫妖女儿小三一起徜徉!交朋友学技能寻真相得升华!我的女儿是小三带你一起轻松的享受奇幻。...
北宋嘉佑八年,随着仁宗驾崩,整个大宋内里的腐朽开始出现,整个国家牵一发而动全身,王安石的变法也注定失败。既然内里已经腐朽,那就借助外力来寻求改变。这是一个用不一样的方式拯救大宋的故事。书友群215281406...
你是我的小呀小苹果,怎么爱你都不嫌多某女哼着愉快的歌曲,身边是大堆婢女小厮,一个捶腿一个递水果,小日子过得好不惬意。娘子,我是你的小苹果么?某男仰着水嫩嫩的小脸,一脸呆萌呆萌的样子。当然,你要充分的相信,你就是我的精神食粮,真想咬你一口啊。作为一名合格的米虫,对于今后管自己饭的人,自然是要坚定不移的抱紧大腿。娘子这是一对二货夫妻的逗比生活剧。生活欢乐多,逗比天天见。...
灵感主要是听了音频怪物唱的醉仙歌由自己对醉仙歌的理解,想象出来的一个故事但,由于本人不会写BL,所以此文不是BL到底性取向如何,最后揭晓!...
手如柔荑,肤如凝脂,领如蝤蛴,齿如瓠犀,螓首蛾眉,巧笑倩兮!美目盼兮!这样一个美人胚子,奈何四岁丧母,好不容易盼来了自小倾慕的男子,谁料,天意弄人,他却与自己的妹妹有了一纸婚约,三千繁华,谁值得她倾心以待,执手相看花开花落?...
怀孕三月的她作为伴娘参加好友的婚礼,惊愕的发现新郎竟是腹中孩子的爸爸。逃避两年后归来,一夜迷晴步入他设下的陷阱。她看不懂他眼中莫名的恨,亦不明白,为何曾经将她...