手机浏览器扫描二维码访问
“还有。”
“在这儿健身,千万别赤膊。”
伍杰絮絮叨叨的宛若一个老奶奶。
唐鸿却感到安心,默默看了眼伍杰。
他问道:“赤膊不可以,你还穿背心。”
伍杰低声笑道:“很多人都以为赤膊是光着胳膊,不不不,赤膊指的是光着上半身。
健身中心经常有女同学,毕竟是校内健身房,真想赤膊炫耀去外面得瑟。”
“你懂得真多。”
唐鸿了然道。
“别,别,我是小蚂蚁。”
伍杰拉着唐鸿手臂,边走边说,经过健身中心的篮球场、游泳池,然后是健身区域。
各式各类的器械,摆放整齐。
有戴着耳机坐在椅子上的,用哑铃锻炼肱二头肌;有扛着杠铃的,练习深蹲,旁边有人给护着;还有人聚在一起高谈阔论。
走着走着,绊了一脚,唐鸿低头看到一个哑铃片摆在地上。
“小心点,别伤着脚趾。”
伍杰又暗骂一句,无论在哪儿,都有素质低的人。
他拿起侧面标注‘2.5KG’哑铃片,轻轻搁在旁边的哑铃架上。
这时。
一个穿着紫色短袖、脚穿凉鞋的高个子走了过来,笑嘻嘻说道:“这不是咱们班的鸿钧老祖嘛,什么情况,觉醒前世记忆了开始修仙?”
鸿钧老祖还是大一时的外号,唐鸿扭过头,认出紫衣凉鞋高个子正是班级的体育委员宣立争。
这名字特别好记,不仅是因为宣姓较少,也是宣立争这名字的历史故事。
宣立争他爸想起的名字是宣立铮。
那一年,乡村级别的官府还不是电脑录入,就给弄错了,这些年习惯了,一直没有改名。
唐鸿摆手微笑道:“随便练练。”
“恩。”
宣立争看向伍杰:“帮我护一下。”
“走吧。”
宣立争准备做做卧推,伍杰过去护着顺便叫上了唐鸿。
两人开始加重,两边各加二十公斤。
“唐鸿。”
伍杰一边护着,一边用目光示意这根泛着银白色金属光泽的笔直杠铃杆:“这是20KG的标准奥杠,宣立争推完,唐鸿你试试空杆。”
片刻后。
宣立争眯着眼睛,轻喘着气,站在杠铃旁边。
唐鸿躺过去,伍杰在旁边纠正他的发力姿势,说道:“杠铃落下的时候尽量慢点,有利于刺激肌肉。”
唐鸿试着往上一推:“有点轻。”
“再加点?”
“好。”
两边各加十公斤,唐鸿推起来就感到有些吃力,摇摇晃晃,一个不慎就会砸下来似得。
幸好有伍杰双手护着,不必担心。
宣立争惊讶了:“第一次直接推四十公斤?有点猛。”
颜以初,颜家大小姐,却是因为亲母早死,遭到亲父漠视,继母嫌弃。更被所谓的姐妹诬陷她是个小三!走投无路之际,却被那个权势滔天的男人捡回了家,他虽然眼盲,却给予她无限宠爱,让她成了整个A市最幸福的女人。一次误会,她闯入他的禁地,被暴怒的他无情驱赶。这才知道,原来辕祈夜捡她回来的目的竟然是终于死心,颜以初将一杯昂贵红酒泼到他的头上,恶狠狠道辕祈夜,有种别爱我!然后转身离开。...
系统在手,天下我呦。管他是在什么位面,只要有系统,那咱就是最牛的存在。别不服,不信伸脸过来,绝对打的你啪啪直响。管你是不是歌后影后,想见我?预约!!!...
和我一起长大的闺蜜死于非命,却在我乘坐的末班车上纠缠上了我。最悲催的是,和她一起找上我的还有个男鬼!从此以后,午夜凶铃,邪灵入体,黄仙警示,曾经我一直觉得是鬼谈的东西真实的在我身边上演。无形中好像有一把推手,不断的将我拉入未知的世界中去。而他始终在我身边一路保驾护航。我以为他会是我的良人,即便是鬼,我也想与他一起共度余生,却没想到,一切都不是那么简单的...
一个被打得失去了大部分记忆的器灵,带着一件破破烂烂的道器,遇见了一个莫名其妙穿越过来,被师姐逼迫着当上掌教的少年。修真七门屹立万年之久,而他的门派不过是一个存在数百年之久,名不经传的小山峰,他一个修者界的无名小卒,如何才能带领门中的底层散修,在夹缝之中生存下来。他该如何立足这残酷的修真界,振兴红尘一脉。本书QQ群140919721喜欢本书的可以在里面讨论情节,提出意见。练气十重引灵聚灵神识拓脉通窍汇元五行安神胎息筑基后面的境界书中会有介绍。粉嫩新书恳请收藏推荐万分感激!...
豪门痞妻顾少,立正站好由作者晴天悠悠创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供豪门痞妻顾少,立正站好全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
你敢睡我老公,我就敢勾引你男人。宁黛玲在宴会的后花园里,撞见老公跟高中同学紧紧纠缠在一起,女的香汗淋漓,男的脸红亢奋泪如泉涌的她喝得酩酊大醉离开宴会现场,却被一个陌生男人掳上豪车第二天醒来,她发现自己已经失身,而老公也因为这场意外正式向她提出离婚。宁黛玲认为这一切都是那个勾引她老公的高中同学的阴谋,仇恨的种子在她心里滋生,她决心要报复。于是她化身妖娆女人,费心引诱那个女人的老公。周旋数次,她终于如愿以偿的爬上他的床。本想洁身自爱的实施计划,却不曾想到自己早已落入他的陷阱。她转身想逃,却被他撒下天罗地网困在怀中,她笑颜如花,挑衅的迎战,怎么,你一个大男人,玩不起吗?他却直接将她压在床边上,语气邪恶玩不玩得起也得玩过才知道,今晚我就将你彻底玩够!一夜折腾,从此夜夜不眠。当所有的真相浮出水面,原来他竟然是...