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你们一般学打坐的,坐在那里,呼吸时在呼吸,都不知道;昏沉时也不知道;有时意识中有点空灵,又有好几个东西在乱忙,如果不信,你们自己检查看看,根本没有&ldo;正意&rdo;,这个叫什么功夫啊!你坐一万年也没有用。
最近好多人问我,关于不倒褡,难道不倒褡就是道了吗?哪一本经典,哪一条戒律叫你不倒褡啊?除非真正在修头陀行。
连佛自己都要睡的,经典上、戒律上,只教你睡时,要观想日轮在心中,要清明地睡,睡得少,这些讲究是有的。
出家人睡,去掉五盖则有之,并没有叫你不躺下来。
我说这些话,并不是说不倒褡不对;只是,你如果自认为有这个体能,可以做到不倒褡才行。
如果没有这个体能,结果要修道,道没有证到,体力先搞垮了,这个可太不值得吧!我讲的话很严重,是很诚恳地告诉你们。
佛乃如语者,实语者,不妄语者。
我们要做实语者,老老实实地讲话,直心是道场,所以要注意这个问题。
皆悉知之很重要,乃至你躺着睡,也可以注意呼吸,这是同样的道理。
有时有息,亦复知有。
注意!这里进一步了。
后来天台宗把这个法门扩充了,叫做&ldo;调息&rdo;、&ldo;听息&rdo;、&ldo;数息&rdo;,乃至后来到了密宗,叫作修气功、修九节佛风、修宝瓶气等等。
道家有句话:&ldo;天地玄珠,万气本根。
&rdo;在身心配合下,气有万种的变化。
中国人看相,先要看气色好不好,的确是有道理的。
呼吸沉静到停止了,绝对找不出妄念来,你要起个妄念都起不来,可是这时知不知道?很清明,这是实际的功夫。
这时做到了有时无息,亦复知无。
至于知道的这个&ldo;知&rdo;,又是什么?那是另外一个问题。
所谓灵灵明明,始终存在。
若息从心出,亦复知从心出。
这句话就要研究了,从心出并不是从心脏里出来,而是说:心念动了。
心念动时,有时觉得与光明放射出去了,那时如有旁人经过,这个人马上会受感染,他的心境就会得宁静,或觉一股热流一样传到他身上来。
但这是过程,不是好事,这是做得到的。
这时候还没有得定,还早,只是普通静坐功夫而已。
现在科学晓得人体会放光,本来每个人都会放光的,到那时,你的气息停止了以后,那个光芒放射得更大。
如果讲有鬼神,那个时候,鬼都不敢碰你,老远看到你就躲掉了,阳气盛极之故。
所以息从心出,并不是息从心脏出来,那是你的心念动了。
换句话说,一般人练气功都从心‐‐心念故意造作,学密宗也是,那是你心念构成一个气息出来的道理。
若息从心入,亦复知从心入。
修宝瓶气时,丹田有一股气,炼到能不呼不吸时,即使把你长埋于地下,也可暂时死不了。
大家注意啊!现在谈的这个路线,都是从鼻子来的,其实我们人体也在呼吸。
身体上的呼吸停止了,才算真正入定了。
入定时三样东西还在‐‐暖、寿、识。
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