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19 入门(第1页)

自从元宵节的那天晚上见识了晨心阿姨的本领,李谱总算不愁学不起强力技能了——地球人自己的战技,才是最适合地球人学的嘛!

晨娴知道了妈妈的能耐后,也嚷嚷着要学。

她本来就聪明,又是遗传了晨心的天赋,陪着李谱站了几次桩后,居然还挺有模有样。

“你的运气实在太好了吧。”

晨心教了养子没几天,就忍不住叹道:“所有劳损的调理护养、练岔气、甚至包括走火入魔在内的一大堆问题,全都被那个什么“医疗系统”

打包解决了。”

凭史隆长城星团内第一便携式健身品牌“斗神武装”

里自带的全方位个人医疗系统,李谱根本不需要任何什么药剂秘方,无论是练伤了筋骨还是内脏受损,只要不是太过严重的毁灭性破坏,都可以在极短时间内以生命蓝图的记录修复回来,而且更加强健。

——所有关系到体能的运动,三分靠练,七份靠养。

无论是多么努力,意志多么顽强,但一个人若伤了筋骨肌腱,又或练岔了气损了内脏,也需要细心调养,才能不留隐患。

不可能像开着黑科技外挂的李谱一般,能从细胞等级进行高的修复。

所消耗的,仅仅是食物吸收后储存在肌体内的一些物质与能量罢了。

李谱原本的天赋体能如果是“还算可以吧”

的微妙级别,在斗神武装的辅助下,仅就体能锻炼这项而言,这个星球大概没人能比他的进步度更快。

只不过,这并不包括技巧。

他还是得在晨心的教导下从头学习劲的技巧,改掉野路子。

先学最基本的樁功与大小三合。

(力从足起,从腰转,自肩,形成大三合;送肩、振肘、握拳,构成小三合。

出腿亦是同样道理)再以此为根本,循循渐进,从崩拳、横拳、炮捶、鞭手、膝肘轮劈、肩打弹腿等等四肢上的基础的拳架打法。

逐渐提升难度,接触晨心为他讲解演绎的缠丝、磨盘、乱环、螺旋、宗、崩、撼、震、炸劲等等一系列劲秘手。

相比太极的缠丝、磨盘、乱环等劲,李谱倒是对来自宿鹤拳的宗劲最感新奇。

在这套南派拳术中,特别讲究一个“宗劲”

的劲技巧。

“所谓宗劲,指的是通过人体肌肉组织的迅收缩而爆出来的一股“弹力”

。”

晨心给李谱解释道:“比如狗从水里爬上岸时,身上总是出一种弹抖之劲,把身上的水在片刻之间弹掉、抖净,甩出的水珠犹如飞沙,极有力道。

狗的这种动作叫“狗宗身”

,又或是虾儿在水中由极静至极动的弹抖动作,这从局部乃至整体的弹抖劲,就叫“宗劲”

在宿鹤拳中术语为“虾弹狗宗身”

。”

说到这儿,她似乎是想起了什么,沉默了少许,才悠然笑道:“又虾又狗的,听起来不像太极形意的秘手那么有气派。

但若练得了真意,倒也不差分毫。”

“听起来很有意思,我想先学这个。”

李谱倒是颇感兴趣。

“也好,你从小性子就脱跳,是不怎么适合从内家入门。”

晨心活动了一下手腕,“本来想先教你八极拳的,但既然喜欢这一门,学了还不算坏。”

晨心本来就没啥老师的威严,加上李谱是从小看到大的,现在也算是她家的孩子,教起来没有那么多规矩。

李谱想学什么,她就教什么。

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