手机浏览器扫描二维码访问
“对了,我看你辅助手运用的也不是很正确,你投篮的时候辅助手为什么那么紧张?”
克里斯纳闷了,就算从初中随便挑一个打篮球的学生,出手姿势可能都比周乓的标准。
不过奇怪的是周乓的命中率竟然这么高,而且在NBA的实战中也还不错。
这个发现让克里斯有些自闭,他能成为联盟顶级的训练师却不能打NBA,还不是因为就算努力到极致也弥补不了天赋的缺陷吗?
看到今天的周乓,克里斯算是彻底见识到天赋的优越性了。
周乓嘿嘿笑道:“都习惯了,小时候就这么投的,长大发现也没什么太大的影响就没改,我需要改掉这个习惯吗?”
嘴角微微抽搐了一下,克里斯顾不得周乓略带凡尔赛的话语,一本正经道:“当然需要改掉,否则你就不能保证快速出手下篮球的移动方向和轨迹。
如果最后的绝杀球交给你来出手,这个坏习惯就能让你陷入万劫不复的境地。”
这话说得是有些夸张,不过让周乓改掉这个习惯倒是一点问题都没有。
“来,先从中距离的单手投篮训练开始,然后再慢慢加长距离,最后配合辅助手快速扶球并在出手的一瞬间迅速离开球。”
说罢,克里斯给周乓做了一遍规范的演示。
看着克里斯美如画的动作,周乓不禁摇头叹息。
要是能在家里躺着看看小视频就能把技术学会了该有多好?
抛开那些不切实际的想法,周乓迅速投入到投篮训练中。
有了天赋系统的加持,周乓可谓进步神速,只用了不到两个小时就能够用全新的投篮姿势投出接近七成的空位命中率!
克里斯再一次陷入到了自我怀疑当中,想当初他为了提高进攻手段,训练了五六种投篮姿势。
就算是最简单的一种他都花费了将近两个月的时间才逐步掌握,可周乓只花了两个小时,真是人比人气死人啊!
“据我所知你是控球后卫,我就不教你接球投篮的细节了,现在让我看看你的背身投射吧。”
作为控球后卫,目前的周乓对背身投射并没有什么要求。
再说了,就凭周乓的运动天赋,面框技能直接拉满了,除了被两三个人包夹之外,周乓有很多得分手段的好吧。
不过既然克里斯提出来了,周乓也没有拒绝。
毕竟未来的路还长着呢,周乓说不定以后就改打小前锋了。
更何况翻身跳投确实挺帅的,比如乔丹、科比他们那种,简直美如画。
“背身接球有一个细节,那就是空中接球之后双脚同时站定,那样的话你可以随便用哪只脚作为轴心脚,增加了进攻可能性。”
“背身虚晃并不是让你左右晃球,而是要增加肩膀的晃动,就像科比那样。”
“另外你在背打过程中一定要注意内侧脚的使用,你可以用内侧脚插在对方两脚中间,发力之后拉开空间迅速跳投出手。
你也可以用内侧脚卡住对面的内侧脚衔接转身,直接攻击篮筐。”
克里斯的教学没得说,用一个字来形容那就是“干”
,满满的干货!
有这样一个训练师在身边,懒逼周乓竟然都干劲十足,训练到晚上七点多才结束。
回到家做了一番舒缓放松的拉伸,又拿出了压箱底的中草药泡了半个小时的药浴,而后又吃了几道药膳,周乓这才躺在按摩椅上静下心来。
他第一次感觉这个公寓是那么的舒服,原来一个人安安静静地躺着是这么舒服的啊!
瞄了眼软蛋系统,天赋指数已经恢复到百分之七十五了,进度还算不错。
正好这次的任务是偷懒,明天的比赛就想个办法早点下来就是了。
现在的爵士又没有米切尔,周乓丝毫不慌。
“咯吱咯吱~”
按摩到一半,椅子上忽然发出了奇怪的声音。
周乓伸手摸了摸,原来是随手扔的手机落在这了。
整个下午周乓都投入在训练中,为此他还特意关掉了手机。
毕竟有詹娜和七七的存在,能让他分心的事情太多了。
宁下阎王地,莫惹唐门郎。没落的唐门,将会再次焕发荣光。新人新书,求支持求收藏。...
记忆中的苏阳,他已经大四了。而现在的他是个即将面临高考的高三学子。 现在的时间更是2009年1月25号。也就是说,他回到了四年前。经过这三天的时间,...
快穿逆袭男神,别跑!由作者风悠悠创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供快穿逆袭男神,别跑!全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
跨越位面的剑客融合现代青年残存记忆而发生的故事。刚来两天还没来得及大展宏图,即要面对手铐。女警背墙!抱头!何邦维低头盘算,目露凶光。-------------------语言大陆通用语汉语英语技能被诅咒的剑术能力游吟诗人的音乐等证书CPA英语6级等追求回家的路各种美食…这周三更,早11点,晚5点,第三更12点前…新书求收藏推荐。读者群516842979,欢迎加入...
新婚之夜,他抛弃她却与别的女人鬼混一张离婚协议摊在他的面前,他问你这是干嘛?我要和你离婚,签不签随你!她怀着孩子异走他乡,可却不知道孩子的父亲是谁!五年后,他在与情人逛街的路上遇上了他,却见到已初为人母的她。你不要欺负我妈妈,你是坏叔叔小豆丁睁大了眼睛看着这个纠缠自己母亲的人,护在她的身前。花家天下出品,精品保证,可入坑,不断更...
她刚诞下孩子,他便提枪射穿她的胸膛8年后她带着天才儿子华丽回归,他难掩激动一把拥她入怀,而她却盈笑唇起先生,我们熟吗?该死的坏女人,你说熟吗?不过忘记了没关系,咱们慢慢回忆...