手机浏览器扫描二维码访问
调整投篮姿势对鲍耳来说是必须的。
第一步,先把身体调整过来,
从整个人斜对着篮筐改为脚尖正对篮筐。
第二步,把拿球时把从肚子右侧的的举球改成从肚脐位置拿球举球。
第三步,举球时把放在头左的双手改为放在头顶,右手由原先的斜45℃改为正对篮筐,这样保证投篮出手时指尖可以正对篮筐。
尽管说起来很轻松,但是想要改变依旧十分艰难……
毕竟这具身体之前的投篮已经养成了肌肉记忆,想把改良后的投篮练到熟练,就需要不停的训练,形成新的肌肉记忆。
新的身体新的姿势,鲍耳一开始总是感觉哪哪都不得劲,刚改完投篮姿势,感觉发力到处都不顺畅,脑子想着新的姿势,肌肉记忆却不由自主用着旧姿势,经常投出连续78投不中的成绩,1oo投往往也只有3o出头的命中率。
不过鲍耳没有灰心,因为对一个球员来说改变投篮姿势基本等于重新开始,而开始往往都是痛苦的,熬过去了就没什么大不了的,继续练!
“一百次不行就一千次,一千次不行就一万次,一万次不行就十万次……”
随着时间的流逝,球馆外面从艳阳高照逐渐到夕阳西下,再到满天繁星,不知道不觉已经晚上8点钟了。
球馆里面开着灯,筋疲力尽,正坐在球馆地面上休息的鲍尔从没有锁起来的门中间,还能看到外面的星星,听到外面的虫鸣,一切似乎宁静而美好……
突然一阵狂风吹来,半开的球馆大门突然被整个吹开,“嘣”
的一声就撞到了墙上,鲍耳整个人瞬间被惊醒!
紧接着就看到一道如同流星般的长虹,从远处的天边朝着这边飞快驶来……
还没等鲍耳反应过来,长虹便冲鲍耳面门直直的冲过来……
伴随着脑子的一阵刺痛感,长虹直接就钻进鲍耳的脑子里面,消失不见。
“什么情况?”
鲍耳有点懵,怎么天天搞这些,穿越了还有后续?
“年轻人,你今天的训练时间已经达到了9小时,你不感到辛苦吗?”
突然,鲍耳脑海里传来了一阵声音,他的鸡皮疙瘩瞬间就全部立起来了。
鲍耳稍微稳了稳自己的呼吸,确定自己又遇到怪事了,这一次只用了一秒他就接受了这个事情……自己脑子里有人,或者说至少有个灵魂……
鲍耳又回忆了一下那个声音……
好像是一个有些熟悉的声音,很清晰但却能听出有一点虚弱,以及语气中无法隐藏的一丝傲气!
“这个声音有点像科比,非常像!”
宋明月使用各种狠毒招数于瞬间取人性命不眨眼,耍横撒泼赖皮样样精通,不爱管闲事却偏偏管了药罐子王爷的闲事。从此,她走哪,药罐子便无耻的跟到哪,各个美男与她再无缘摸摸小手,各家小姐姑娘都与她为敌!闪开,就你挡着姐的桃花了!本文纯属虚构,请勿模仿。...
作为龙组织的全能王牌特工之一的楚云轩,在一次任务中被组织内奸出卖,最后阴差阳错的回到了十年前的初三时代。为了计算风速气压对狙击弹道的影响而学习的物理与数学,为了潜入暗杀而学习的跑酷,为了获取情报而学习的各国语言乐器运动等泡妞能力,为了审讯敌人而学习的心理学,当然还有最基本的肉搏能力,在这次成长的途中似乎都能派上点用场了。又有了一次机会再去体验那淡然美好的初恋,那些曾经的悲欢离合,这次楚云轩发誓,要让自己新的人生过的没有遗憾。(上本200W字未曾断更,坑品有保障,请放心收藏!)...
大爆炸以后,过于依赖外在能源的人类转而求诸本心,芯片的植入使得武者应运而生。能够使用武者之芯的幸运儿翻云覆雨,笑傲长空,这究竟是人类的幸运,还是不幸...
听说身为国民男神的总统先生除了他青梅竹马的未婚妻,对其她的女人从来不多看一眼,只可怜一场意外,让他的未婚妻成为了植物人。为了延续心爱女人的生命,继承庞大的家族产业,总统从未婚妻的身体里取卵生子,但有一个秘密,除了总统自己,无人知晓,直到一天,林陌那么毫无预警,闯入了他的生活妈妈,爸爸这么多年欺骗我们,还那么残暴,我们不要他了,一起离家出走吧?某日,小昕爷抱着林陌的大腿,瞪着某个男人满脸愤恨地咬牙道。某个男人长臂一伸,将林陌揽入怀中,搂紧,居高临下地睥睨着小昕爷,轻轻一嗤,她是我老婆,想拐走,门都没有!林陌,...
惟有余笙不负卿由作者玉星雪创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供惟有余笙不负卿全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我养了一只鸡,它变成了一只凤凰。我养了一头猪,它变成了一头猛犸。我养了一只猫,它变成了一只剑齿虎。我养了一条蜥蜴,它变成了一条恐龙。我家的动物园,什么都有!我种下一棵树,它是世界上最高的树。我种下一朵花,它是世界上最美的花!我种下一株草,它是额,你们猜猜它会变成什么?我这么吊我是谁?动物学家,植物学家,生态学家,世界上的和平使者,星球上的永恒卫士。我是李橙,我喂自己袋盐!这是一个养殖各种动物同时上网直播的美妙故事。...