手机浏览器扫描二维码访问
听到杨芸香这么说,何凡顿时笑了:“没事,按照我的身体来锻炼,只要我身体锻炼好了,多少节课都不是问题。”
一天能几节课,何凡一天的额度都能买一百多节课了,哪里会在意这些。
听到何凡这么说,杨芸香眼神发亮,虽然刚才听前台说何凡出手阔绰,说不定会多买一些课程,但真听到何凡亲口说出来更加高兴。
“那何先生,我们从跑步开始。”
杨芸香指着跑步机说道。
“好的,开始吧。”
就这样,杨芸香在旁边指导,何凡认真锻炼,把好几种运动器材都试了一遍。
两个小时后,何凡感觉自己已经到了极限,气喘吁吁,汗流浃背的,累成狗了。
伸手接过杨芸香递过来的矿泉水,何凡直接拧开“咕噜咕噜”
大口喝了起来。
何凡坐在地上喘着粗气对一旁的杨芸香开口:“不行了,先到这里,吃了饭再来。”
何凡现在感觉又累又饿。
“行,那就停下来吃饭先,我建议何先生您今天可以休息了,等明天再来,这样您的身体才受得了!”
杨芸香看得出来何凡平时缺少锻炼,一下子这么高强度锻炼,肌肉受不了,得慢慢适应,不然肌肉拉伤了就不好了,顺便拿了一条毛巾给何凡。
接过了毛巾,何凡擦了擦汗,笑着说道:“等吃完饭再说,杨教练,一起去吃个饭吧?”
“不用了,何先生,我自己去吃就行。”
杨芸香连忙摆手推托,毕竟第一天认识,她可不好意思去蹭饭。
“一起去吧,也算进课程里面,指导我饮食该注意什么。”
何凡听别人说过健身也是需要饮食搭配的,他是真想请杨芸香指导一下吃什么比较合适。
听何凡真么说,杨芸香还真拒绝不了,脸颊微红的开口:“那就一起吃吧,谢谢何先生。”
毕竟这也算课程,能免费蹭饭又能赚钱的,傻子才不去。
听到杨芸香答应了,何凡才站了起来:“那你等我一下,我先去洗澡换身衣服。”
说完何凡直接拿衣服去健身房的洗澡间。
毕竟流了一身汗,全身黏糊糊的,不洗个澡很难受的。
……
“走吧,杨教练。”
等何凡洗完澡出来,直接喊上杨芸香一起出了门。
等何凡带着杨芸香坐上了车,杨芸香看着这崭新的卡宴,有点喜欢这车,笑着对何凡开口:“何先生这车刚买不久吧!”
“嗯,杨教练眼光毒辣啊,我昨天才提的车。”
何凡一边启动车,一边开口笑道。
看着这崭新的卡宴,杨芸香坐在副驾驶好奇的问:“何先生这车多少钱买的啊,应该不便宜吧!”
杨芸香知道这是卡宴,但是价格她就不怎么了解了。
何凡开着车往前走,笑着回:“全款两百一十万,杨教练也打算买么,这车开着还是挺不错的。”
“这么贵啊,”
听到价格杨芸香直接吓一跳,紧接着苦笑:“何先生说笑了,我可买不起这车。”
心想何凡竟然花两百多万全款买车,那身价估计得好几千万吧。
看小说,630book.cc
ps书友群号214211215。饥民食不果腹,寒民衣不蔽体。草民鄙如野草,但却是野火烧不尽,春风吹又生。我李烨虽然衣食皆无着平庸无德才,但是我的热血我的奋斗,永不停息。名门世家,贵族门阀,公侯皇族,武林圣地又如何?他日若遂凌云志,敢笑黄巢不丈夫!(新人新书需要呵护,如果您感觉还入法眼,点击推荐收藏评价评论顶贴打赏宣传,点滴皆是君恩。)...
(甜宠爽1v1)爹地,妈咪又吃了我的巧克力,求补偿!让人送一箱巧克力过来,我老婆要吃。某少对下属说。小包子???他就知道是这样,看来他是时候离家出走了重生前,云七念看见陆北深都避而远之。重生后,云七念一天不见陆北深就难受。重来一次,她洗心革面,打脸渣男虐渣女,走上人生巅峰推荐新书祁先生你被拉黑了...
家里住进美丽小嫂子,会医术,懂风水,知阴阳,刘二在嫂子帮助下,走上人生巅峰,把一个村子变成了一个世界。嫂子,唐校花说要给我生个猴子,怎么办?娶了!嫂子,我老想着隔壁村的小姐姐。娶了!嫂子,你越来越温柔了,我有点喜欢你了。娶了嗯,你说什么?臭小子,造反啊?衣服脱了,给我吸点阳气。(微信公众号秦长青,欢迎加入。)...
一场医疗事故,秦晚做了无辜的炮灰,穿越成了不受宠的将军府四小姐。姑且算了,但为何一穿越就要嫁人?竟然还是嫁给传说中那个喝人血,吃人肉的恐怖邪王?逃婚总行了吧。岂料被那邪王给抓了回去。秦晚王爷,您看我琴棋书画样样不精,胸无点墨,跟您老人家真的是不搭。邪王危险的眸光一眯我不挑。邪王强行将她养在王府中,该不会是把她养肥了杀吧?得,秦晚做好了死的准备了,杀就杀吧。秦晚怒了王爷,您干脆一刀把我给杀了吧。邪王坏笑王妃,你吃本王的喝本王的,本王还不能对你有点使用权了?...
天龙,神雕,盘龙,斗破,遮天,莽荒,杨安站在系统空间,看着一个个绚烂多彩的世界,心潮澎湃。先去哪个世界旅游好呢?系统这是大帝系统,可以辅助你成为大帝。杨安大帝?不喜欢,我喜欢平凡的生活。系统沉默!沉默!然后,冰冷的说,你知道大帝有多强吗?杨安表示好奇多强?系统大帝出行,一念动,可行走于诸天万界,抬手间,可以开天辟地。杨安两眼放光,系统得意的想,‘心动了吧?’杨安说大帝不错,旅游很方便。系统再次抓狂,把杨安丢到一个偏远村庄,杨安大喊,‘我的福利呢?’...
绝色至尊邪王,放肆疼!由作者路非创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供绝色至尊邪王,放肆疼!全文无弹窗的纯文字在线阅读。...