手机浏览器扫描二维码访问
京都大学的操场很大,设施也很齐全,有各种辅助武者练功的道具。
像是木人桩,梅花桩,刀林阵,箭雨阵,假山阵,粗沙地,铜人阵,测力器等等,可以说应有尽有,设备齐全。
所谓万人盈野,今天操场难得的被人占满了,大几千人在操场,也是够热闹的。
仔细一看,躺在地上打吊瓶的人还不少,男男女女全都有。
旁边守着很多人,最关心他们的是老师不是同学,因为教书育人责任重大。
这个世界没有什么教假功,真传只有一两人的规矩,人人都以自己的学生本事大为荣。
定期考核就是检测的唯一标准,学生带着军用标准护具对战,武器都是学生趁手的真家伙,就算是这样,重伤率还是很高的。
幸好有很多老师会一两手救护用的治疗神通术,要不然,死个把人就会成常事。
一股庞大的精神威压突然出现在操场上,每个人都向空中看去,看到了玉鼎真人站在30左右的高空,慈悲的看着他们。
人们都好像意识到了什么,赶紧起身,整理仪容,然后向玉鼎真人问安。
“真人圣安!”
数千人整齐行礼说道。
“不用多礼,今天把你们都找来,是为了两件事情。
第一件事,是为了引出来梦魇魔兽,然后由我来对付他。
第二件事,你们只要学过梦魇魔兽教你们的功法,精神就会有缺损,我会传授点经验给你们,帮你们修复好你们的精神世界。”
武天震柔声说道,但是,每个人都听的见,听的清楚。
“多谢真人赐法!”
数千人语气有点激动的行礼说道。
“这就是方法,你们要牢记在心!”
武天震挥手间,一篇文章以白天为背景墙,以黑墨的颜色正方块的字体样式出现在空中,确保每个人都能看到。
内容如下:
精神世界的修复方法
第一步,放空大脑,不去想那些痛苦的事,也不去想那些恐惧的事,只专注眼前的事。
走出户外,身体条件允许的情况下,能慢跑就慢跑,不要急跑。
不能跑就走,能走多久就走多久。
在这个过程中不要去想为什么这么做,放空大脑,只看前路,注意安全就行。
第二步,回家后准备50度左右的洗脚水,用手机搜索足太阳膀胱经,看准腿脚部位的穴位图,然后,边泡脚边给自己按摩,手力不能太大,反复多揉捏几次,泡到脚红润就可以。
第三步,端正心态,端正姿态坐好,进行反腹式呼吸法练习。
需要注意的是呼吸节奏放慢。
然后再出去慢跑或者慢走,直到饿了回家吃饭。
第四步,吃饭注意细嚼慢咽,然后多看看关于人体穴位经脉图,慢慢做到对身体的自我了解。
专注于看书,吸收正确有用的知识,专注于你的正常的个人爱好,这很重要。
第五步,不去计较个人得失,力所能及的去帮助别人,可以是你的亲人和朋友,也可以是你遇到的不认识的人陌生人。
帮助他们的时候不要想自己为什么这么做,有了目的性就会失去应得的效果。
第六步,晚上十点左右睡觉,睡前再来一次反腹式呼吸法,然后放松身体,放空大脑,进入深度睡眠状态。
整个操场很安静,大家都在拼命的默记天上的文章。
因为他们知道,这篇文章不是一次性的消耗品,以后也是可以使用的。
因为,几乎所有的神通医术只能救你的身体,没法救你的精神世界,这篇文章,就是刚需。
“手太阴肺经修行法:
端坐而静极,两手大拇指的少商穴抵在一起,让手太阴肺经形成一颗类似心形的循环线路。
开始缓慢的调节呼吸,找准循环路径,而后开始用反腹式呼吸法调节气息,引导清气进行循环往复,直到安神,清热。
因为是太阴经,所以不见汗出,心跳速度很平和,有一种安神定魄之效。
收时要自然,不要求一切功利性,而后,气自顺,心自静。”
宋明月使用各种狠毒招数于瞬间取人性命不眨眼,耍横撒泼赖皮样样精通,不爱管闲事却偏偏管了药罐子王爷的闲事。从此,她走哪,药罐子便无耻的跟到哪,各个美男与她再无缘摸摸小手,各家小姐姑娘都与她为敌!闪开,就你挡着姐的桃花了!本文纯属虚构,请勿模仿。...
作为龙组织的全能王牌特工之一的楚云轩,在一次任务中被组织内奸出卖,最后阴差阳错的回到了十年前的初三时代。为了计算风速气压对狙击弹道的影响而学习的物理与数学,为了潜入暗杀而学习的跑酷,为了获取情报而学习的各国语言乐器运动等泡妞能力,为了审讯敌人而学习的心理学,当然还有最基本的肉搏能力,在这次成长的途中似乎都能派上点用场了。又有了一次机会再去体验那淡然美好的初恋,那些曾经的悲欢离合,这次楚云轩发誓,要让自己新的人生过的没有遗憾。(上本200W字未曾断更,坑品有保障,请放心收藏!)...
大爆炸以后,过于依赖外在能源的人类转而求诸本心,芯片的植入使得武者应运而生。能够使用武者之芯的幸运儿翻云覆雨,笑傲长空,这究竟是人类的幸运,还是不幸...
听说身为国民男神的总统先生除了他青梅竹马的未婚妻,对其她的女人从来不多看一眼,只可怜一场意外,让他的未婚妻成为了植物人。为了延续心爱女人的生命,继承庞大的家族产业,总统从未婚妻的身体里取卵生子,但有一个秘密,除了总统自己,无人知晓,直到一天,林陌那么毫无预警,闯入了他的生活妈妈,爸爸这么多年欺骗我们,还那么残暴,我们不要他了,一起离家出走吧?某日,小昕爷抱着林陌的大腿,瞪着某个男人满脸愤恨地咬牙道。某个男人长臂一伸,将林陌揽入怀中,搂紧,居高临下地睥睨着小昕爷,轻轻一嗤,她是我老婆,想拐走,门都没有!林陌,...
惟有余笙不负卿由作者玉星雪创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供惟有余笙不负卿全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我养了一只鸡,它变成了一只凤凰。我养了一头猪,它变成了一头猛犸。我养了一只猫,它变成了一只剑齿虎。我养了一条蜥蜴,它变成了一条恐龙。我家的动物园,什么都有!我种下一棵树,它是世界上最高的树。我种下一朵花,它是世界上最美的花!我种下一株草,它是额,你们猜猜它会变成什么?我这么吊我是谁?动物学家,植物学家,生态学家,世界上的和平使者,星球上的永恒卫士。我是李橙,我喂自己袋盐!这是一个养殖各种动物同时上网直播的美妙故事。...