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80双面间谍（第1页）

后来的时间里，葛瑞克接受着蒙葛特和维克的双重鞭挞。

得益于黄金家族强悍的生命力，葛瑞克咬着牙撑下来了，但是在晚上的时候，能看到这孩子鼻青脸肿的。

黄金家族当然生命力顽强。

他们可是葛孚雷和玛莉卡的崽儿。

这就不得不说说父母强健，对孩子产生的影响了。

众所周知，葛孚雷是交界地第一猛男，拥有魔鬼般爆炸的肌肉。

说是陆地最强生物也不过分。

而玛莉卡本身是稀人而后是女神，拥有生命与治愈的权能。

这二人结合生下来的孩子，理所应当的不一般。

本着老子英雄儿好汉的原则，葛德文成长为六边形战士。

同理，葛瑞克也不该差才对，就算血脉稀薄了一点，可那也是黄金。

现在好了，在蒙葛特与维克的严厉教育下，葛瑞克的黄金血脉奔腾不息，算是真的从沉睡之中被激活。

旺盛的生命力只用来解酒精，可太浪费了。

赵肆也没闲着，利用在葛瑞克家里的时间锻炼力量。

知道有短板就要想办法弥补，先从最基本的大剑开始空挥。

普通、常见、平衡性绝佳的大剑，相当适合新手。

不会因为太轻，身体无法得到锻炼。

也不会因为太重，使身体受伤。

赵肆按照巴格莱姆教他的基本架势，进行自我训练。

双脚分开站立，双手握剑柄，右手贴近剑格，左手紧贴剑首配重球，大剑位于中段。

然后呈弓步向前迈出，上半身锁死不要摆胯，大剑举过头顶，向前用力劈。

简单的正劈，几乎是每种武器都会用到的通用技巧。

每一下的挥舞，赵肆能够感觉到身体上哪些肌肉在运动。

收缩、放松，有规律的运动。

练武，调动起身体的每一块肌肉，使自身更加强壮。

在热身完毕后，赵肆开始用大剑演练流水剑。

光干巴巴的演练是不行的，脑子也得动起来。

大脑飞速运转想象假想敌：巴格莱姆和老翁。

这两个算是他相当了解的人，而且这俩人都有个共同点——都揍过他。

巴格莱姆灵动多变，老翁坚若磐石。

二人组合变化多端，赵肆闭着眼睛用大剑施展流水剑，沉重的感觉压着他的身体。

他能听见身体发出的抗议声。