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徐指导站在外眯着眼睛看她们:韩英状态保持得不错、元绘云以前前半程是要被苏圆圆落下的,这回居然跟得差不多,苏圆圆也并不是没有进步,不过这段时间的精力主要放在解决后程爆发力上面了。
至于陈焕之,徐指导都不用低头看秒表,就知道她又变快了。
也许是因为集中突击了一个月的60米,她起跑后的重心调整速度和步频都明显变快了,从一开始就把包括苏圆圆这种前半程优势的人都甩开了。
但是以往三十多米后的明显爆发不见了,她一直保持着这种高步频的跑法,直到最后四十米,才猛然地大步爆发冲过了终点。
徐指导下意识地按了下秒表,不过他在看的肯定不准,所以直到在终点负责掐表的刘鑫源把秒表给他,他才意识到自己刚才看见的是什么。
陈焕之,手计10秒98,风速-08s。
换算成电计就是11秒22,与她去年12月的亚运会成绩一样,但考虑到她前一个月几乎没有练过全程的100米,而且风速-08也无论如何不算个好天气。
徐指导看着手上的秒表,也就是说,换算成电计和不逆风的情况下,她能跑11秒2以内?
真的吗?11秒2以内?
上一个能在比赛中跑出这个成绩的还是李雪茹呢。
第63章63
11秒2。
徐指导一时间甚至有点恍惚,这个成绩已经有多久没有出现在他面前,出现在中国田径队里了?以至于当他在一次手计的练习中看到都能激动至此。
距离李雪茹退役已经五年……不、六年了。
但是在更早以前,11秒以内的成绩就从女子短跑队消失了。
曾经的女飞人李雪茹职业生涯的最后一年饱受伤病之苦,她选择了那一年的全锦赛作为退役舞台,可是复赛11秒52的成绩让她甚至无法进入半决赛。
那是一个她从18岁以后再也没见过的成绩。
李雪茹最后久久站在电子记分牌前的背影永远刻在徐指导记忆中。
与刘鑫源一样,当年的徐指导也是作为李雪茹的启蒙教练跟着她进入国家队的,只是后来李雪茹走了,他留下了,留下继续在这片田径场上带出苏方方、带出下一个李雪茹。
徐指导深吸了一口气,迅速平复了情绪‐‐不管怎么说,虽然以一种意想不到的方式退役,但李雪茹现在的生活还是很好的,沉溺在过去的场景中毫无意义。
&ldo;我看到小陈起跑后的步频加快了?&rdo;徐指导转向刘鑫源,&ldo;是在外面比赛时候开发出来的吗?&rdo;
&ldo;对,为了跑60米,她特地练了提高步频,正好弥补了她以前前半程略慢的缺陷。
&rdo;刘鑫源没有发现徐指导片刻的走神,因为他看到这个成绩的时候也很惊讶。
早在陈焕之60米成绩提高的时候,他就料到了她的100米成绩必定会再次进步,但他本以为这进步的成果会出现得更晚一点,毕竟她在过去的一个月没有做全程专项练习、一直都跑60米,疲劳和缺乏联系肯定会对她身体记忆中的100米跑节奏有所影响。
没想到是今天,练了一早上一上午,一个月来的第一个全程跑,还逆风……刘鑫源摇了摇头,算了,他在陈焕之身上,没想到的已经够多了,而且现在也已经习惯于这种局面了。
刘鑫源先在只关心一件事:徐指导看到了陈焕之如今的成绩,还坚持要她用宝贵的一半训练时间来练习接力吗?
毕竟徐指导是知道他们刷超级大奖赛奖牌计划的。
&ldo;好,我们继续按照以前的顺序,开始全速交接棒练习。
陈焕之你这次先站最后一个交接区,&rdo;徐指导说完又跟刘鑫源说,&ldo;她下次参加比赛不是还有十天么,你跟小陈商量个时间练一下交棒吧。
她现在接棒勉强过关了,交棒还是不行,总不能一直给她固定到第四棒吧,这样战术变化太少了。
你们商量好了时间跟我说,好安排陪练。
&rdo;
刘鑫源叹了口气,有点失望,但也在意料之内,毕竟屁股决定脑袋,要是他俩位置换换,他一看陈焕之跑这么快,说什么也得压着她跑接力,反正都是为国争光吧。
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