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第2章 接受事实适应新的身份（第5页）

说完这句话的鲍耳，直接一溜烟冲了出去。

理都不理屁股后面扯着脖子咆哮的两位弟弟……

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“48.49.5o，法克终于完成了！”

哼哧哼哧的喘气和数数的声音在健身室回荡……

三球摔下手中的两个45磅哑铃，坐在地上大口大口的深呼吸。

“终于结束了，半条命都快没了……”

5o次的哑铃推举，给拉梅洛.鲍尔整的上气不接下气。

坐在地上只剩半条命的拉梅洛回头一看，15分钟之前就在练卧推得鲍耳居然还在练卧推……

“我在练的时候也没看他停过，现在我休息了他居然还在练，是不是在做样子啊？”

充满疑惑与好奇心的三球挣扎的爬起身，走过去想要看看重量。

走近一看，谢特，23o磅，拉梅洛自己一个都举不起来的重量，球哥居然已经举了15分钟了……

“嘿，朗佐你疯了吗，你已经举了15分钟了，举了多少个了？你不觉得酸痛吗？这可是23o磅……”

“8o个，23o磅不算重啊，而且是15分钟的时间做8o个，这不算什么。”

从卧推的躺椅上坐起来，鲍耳淡定的回答道

“可是，你把身体的营养都压榨到力量训练上了，你万一不长个子怎么办？”

听到这个便宜弟弟有些幼稚却充满关心的言论，鲍耳有些感动，还有点想笑。

自己要做的是全方位的改变，所以第一件事就是要增强力量。

鲍耳原先的时空，记得球哥在大一赛季结束进入nBA的时候，体重只有85KG，两米左右的个子，这体重不说竹竿吧，但是绝对不算壮。

但与他的对手们相比就差很多了，要知道183cm的保罗都有85KG，191的库里94kg，196cm哈登这种重型后卫更是达到了接近1ooKG，为了适应联盟变化，改变势在必行。

至于身体的承受度的话，他一点也不担心，毕竟鲍耳本身是个训练师，什么样的身体什么样的训练量合适，他还是有数的。